Journée de la méditation le 21 décembre ! et si l’on prenait (enfin) du temps pour soi ? À l’occasion de la Journée mondiale de la méditation, le 21 décembre, une question s’impose : quel temps accordons-nous réellement à notre bien-être ? Dans un quotidien rythmé par les obligations, le stress et les échéances de…
Plongée dans la détente avec le bodyfloat Si vous cherchez à vous offrir une parenthèse enchantée en plein cœur de Paris, le bodyfloat est une expérience à ne pas manquer. Situé dans le 17ᵉ arrondissement, ce centre de relaxation accueille avec une gentillesse et bienveillance. L’hôte, un ancien membre de Sexion d’Assaut, prend le temps…
Un mois pour respirer : la 2ᵉ Journée mondiale de la méditation se prépare Le dimanche 21 décembre 2025 marquera la deuxième édition de la Journée mondiale de la méditation, une initiative officiellement reconnue par l’ONU en 2024. Cette journée rappelle le droit fondamental, pour chaque personne, de jouir du meilleur état de santé physique…
La méthode Lagree, le sport révolutionnaire qui séduit Paris Un entraînement venu de Los Angeles La méthode Lagree débarque à Paris et fait déjà des adeptes parmi les amateurs de fitness exigeants. Créée par Sébastien Lagree, coach et entrepreneur français installé à Los Angeles, cette méthode est rapidement devenue une référence mondiale pour sculpter le corps…
Institut de beauté Paoma, l’elixir de jouvance bio parisien C’est en plein coeur du quartier Saint-Germain-des-Près à Paris que s’est installé, en Juin 2023, Paoma, un institut de beauté éco-éthique de luxe bio et français. Cet écrin de la quintessence de fleurs a d’ailleurs obtenu le prix cosmebio 2022-2023, en 2022 avec sa crème gemoressence…