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DANSE

Jungle

Basé sur le « Process init » déployé  par le directeur artistique de la Korea National Contemporary Dance CompanyKim Sungyong, ce spectacle de danse contemporain révèle au spectateur une performance inédite.
Le directeur Kim Sungyong, caractérise la danse comme « un langage qui ne peut être parlé », la caractérisant comme « le moyen d’expression le plus sincère ». Le spectacle représente le parallélisme entre la jungle et la vie, en étroite corrélation. Ainsi, des tableaux de corps ondulés se succèdent en épousant la musique avec autant de justesse que de profondeur : « La jungle, lieu où les instincts du corps et les forces vitales se croisent violemment. »
Le 13e art reste un lieu où la sélection des représentations internationales sont la preuve d’une performance d’excellence. Retrouvez la programmation estivale de toute urgence, les places partent vite ! Korea National Contemporary Dance Company Les 23 et 24 juillet à 20h. Centre commercial Italie Deux, 30, Place d’Italie 75013 Paris _________________________________

Théâtre pour enfants

T COMME CIRQUE

Synopsis
« Un spectacle de cirque mêlé à une enquête palpitante à la Hercule Poirot, venez vivre la plus loufoque des enquêtes au cirque TOCTOC
Après avoir admiré les numéros des artistes du cirque, le public s’apprête à découvrir Bernachouette la grande diva, seulement quand elle commence son tour de chant, sa voix est plus fausse que le menton des Bogdanov
Comment est-ce possible ? Lui aurait-on volé sa justesse ?
Haricotte, le directeur du cirque, va mener l’enquête et interroger tous les artistes pour connaître ce qui aurait poussé l’un d’entre eux à voler notre chanteuse. Au cours de ses investigations, Haricotte va découvrir que ses artistes cachent parfois de lourds secrets »
Coup de coeur*****
Succès Prolongation du spectacle « T comme cirque » de la Compagnie Toc Toc au Théo-théâtre, à voir absolument ! 
Le scénario se passe dans un cirque et dévoile ainsi avec amusement les différents personnages péchus entre Musclor et ses levers de poids inimaginables, le clown et ses blagues amusantes, le mime et ses prouesses et enfin la chanteuse qui perd sa voix….la présentatrice du cirque va ainsi se transformer en Hercule Poirot pour découvrir qui a volé sa voix.
Est-ce que vous, dans le public vous saurez l’identifier ?
Un spectacle pour enfants joyeux, dynamique, captivant, drôle et divertissant.
Le public participe et les yeux des enfants pétillent du début jusqu’à la fin !
L’accueil de ce théâtre de quartier est particulièrement chaleureux et la programmation est riche pour les enfants et surtout adaptée !
La compagnie fait preuve d’une énergie, d’un enthousiasme et d’une implication bienveillante comme on aime ! Notons la performance vocale de la chanteuse avec des airs de Walt Disney 😉 
A partir de 3 ans – Durée 1h 28 janvier > 19 juin Dimanche 15h Dates supplémentaires 07/02 à 15h, 21/02 à 15h, 22/02 à 15h, 23/02 à 15h, 06/03 à 15h, 20/03 à 15h, 03/04 à 15h, 17/04 à 15h, 18/04 à 15h, 19/04 à 15h, 05/03 à 9h45
De Nadège Garnier et Thierry Nicol Compagnie Toc Toc Mise en scène Nadège Garnier Avec Cédric Bourgeois, Adeline Clément, Thibault, Dolesky, Nadège Garnier, Marie Joly, Charlotte Jouslin, Nastasya Kotnarovsky , Tili, Benjamin Prat, Manon Tessier, Nicolas Maffre
> RÉSERVER
THÉO-THÉÂTRE
20 Rue Théodore Deck 75015 paris
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Insert coin

Insert coin, l’exposition ludique à découvrir en famille à Paris.
Une exposition insolite où l’on peut tester et jouer aux machines à jeux avec des jetons sur des bornes d’arcade, des flippers, la Nintendo switch, le babyfoot …pour le plaisir des plus petits et plus grands pour passer un moment de jeux à travers les époques.
Le tout se passe dans un merveilleux bâtiment du Musée de la monnaie à découvrir jusqu’au 7 juillet 2024.
https://www.monnaiedeparis.fr/fr/exposition-insert-coin-programmation
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Le Mois Molière 2024, du théâtre à tout petit prix 

Un évènement culturel grandiose à ne pas rater !
Depuis 28 ans, la ville de Versailles se transforme en grande scène de théâtre, pendant trente jours. 
Ce mois de juin, il n’y aura pas moins de 330 spectacles joués dans 62 endroits et vus par 110.000 spectateurs.
De plus, le prix des spectacles, sous réservation, ne s’élève qu’à deux petits euros, afin de permettre au plus grand nombre d’en profiter. 
Cette année, huit pièces seront jouées le mois prochain au Festival Off d’Avignon.
Ce sera notamment le cas de la comédie hilarante comme : 
Le géniteur une création de François de Mazières, mise en scène par Nicolas Rigas
L’histoire d’un couple dont les deux protagonistes sont issus d’une fécondation artificielle. Le mari a la chance de retrouver son père génétique après des recherches et la suite est pleine de rebondissements et de surprises !
© photos : Juliette Glaesener/Ville de Versailles
Je m’appelle Georges une création de Gilles Dyrek, mise en scène par Éric Bu fait partie des pièces de théâtre qui s’est jouée à Versailles.
Il s’agit d’un vaudeville moderne et romantique. Un homme qui s’appelle Georges remarque que les habitations qui l’entourent portent le nom de ses ex. Il se demande alors s’il s’agit d’une coïncidence ou un signe du destin, car une nouvelle habitation porte le prénom d’une femme qu’il n’a jamais connue ! 
© photos : Juliette Glaesener/Ville de Versailles
Ce mois vous permettra de découvrir du théâtre et de la musique de grande qualité mais aussi des lieux historiques comme la cour de la grande écurie ou encore le théâtre Montansier.
Informations :
Titre : Mois Molière 2024
Dates : Du samedi 1er au dimanche 30 juin 2024, lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi, samedi, et dimanche.
Lieux : Plusieurs sites sur la ville de Versailles, Versailles (78000)
Site internet :
https://www.moismoliere.com/
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LE MENTEUR !

Jusqu’où mènera le mensonge ?
Cette fameuse comédie porte bien son titre. Il s’agit de l’adaptation d’une pièce espagnol d’Alarcón qui s’intitulait « La vérité suspecte« .
Pierre Corneille transforme l’histoire en la francisant et en la situant à Paris.
Dorante, le personnage principal de cette pièce, se perd dans des mensonges et des malentendus bien amusants. Pour courtiser ou pour plaire, il est prêt à tout ! Mais l’amour peut-il tout excuser ? Même son valet qui l’accompagne tout le long et le connaît bien, ne comprend plus rien. 
Les dialogues sont joués en alexandrins et des chansons viennent rythmer cette pièce.
Les acteurs occupent bien l’espace et sont en mouvement dans un décor évocateur. 
Le spectacle s’est clôturé par une ovation du public pour saluer la performance des comédiens !
Adaptation et mise en scène : Marion BIERRY
Avec : Alexandre BIERRY (Dorante)
Benjamin BOYER (Cliton)
Brice HILLAIRET ou Yan TASSIN (Alcippe)
Anne-Sophie NALLINO ou Marion LAHMER (Clarice)
Serge NOËL (Géronte)
Mathilde RIEY ou Maud FORGET (Lucrèce)
Dates : Jusqu’au 23 juin. Du mardi au samedi à 21h et le dimanche à 17h
Lieu : Théâtre de poche de Montparnasse, 75 bd du Montparnasse 75014 Paris
Site internet : www.theatredepoche-montparnasse.com
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Les Essais de Montaigne

Des essais à couper le souffle au théâtre de poche de Montparnasse, 75 boulevard de Montparnasse (du mardi au samedi à 19h) succès reprise jusqu’au 20 juin 2024 
Adaptation et interprétation Hervé BRIAUX
« Montaigne, après s’être retiré des affaires publiques, passa les vingt dernières années de son existence à inviter le monde dans sa bibliothèque, afin de se mesurer aussi justement que possible à cette immensité. Hervé Briaux s’en fait le vivant interprète et nous livre, une heure durant, les meilleurs morceaux des Essais, cet indémodable manuel de savoir-vivre. »
                       
Après un long songe, un sage s’éveille, il débite à flot continu paroles intelligibles et intelligentes
Tant de sagesses nous emplissent la tête sans nous embrouiller l’esprit
Une leçon sur la nature, de la nature des choses et des êtres à la nature de l’homme, tout y passe
Dans cette nouvelle perspective qui nous est dressée tout est remis à sa place
Notre imagination foisonne comme jamais devant un texte auparavant
Sans doute la puissance de la sobriété de la mise en scène
Sans doute le talent de l’acteur dont l’âme mise à nue nous anime
Nous avons songé à tant de penseurs, de concepts qui l’ont précédés ou qui l’ont suivis jusqu’à maintenant
Ces songes nous ont permis de mesurer que Montaigne a été et reste un penseur révolutionnaire Probablement celui dont notre époque doit s’inspirer pour atteindre la sagesse qui nous manque tant, la vie bonne.
EXTRAIT :
« Je propose des idées informes et incertaines.
Non pour établir la vérité mais pour la chercher.
Nous sommes naturellement faits pour chercher la vérité.
La posséder appartient à une plus grande puissance
Le monde n’est qu’une école de recherche.
Et ce n’est pas à qui atteindra le but, mais à qui fera la plus belle course »
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Théâtre

Le repas des fauves

Synopsis :
Paris 1942. Sept convives, s’étant plus ou moins bien accommodés à l’Occupation allemande, se retrouvent chez l’un d’eux pour fêter l’anniversaire de leur hôte. La soirée se déroule sous les meilleurs auspices, lorsqu’au pied de leur immeuble sont abattus deux officiers allemands. En représailles, la Gestapo investit l’immeuble et décide de prendre deux otages par appartement. Mais le Commandant Kaubach, qui dirige l’opération, reconnaît en la personne du propriétaire de l’appartement, M. Pélissier, un libraire à qui il achète régulièrement des ouvrages. Soucieux d’entretenir les rapports courtois qu’il a toujours eus avec lui, il décide de les laisser finir leur dîner et de ne passer prendre ses otages qu’au dessert. Mieux… il leur laisse la liberté de choisir eux-mêmes les deux otages qui l’accompagneront. C’est ainsi que peut commencer « Le Repas des Fauves ».
3 Molières 2011 : Meilleur spectacle du théâtre privé, Meilleure mise en scène, Meilleure adaptation.
Le repas des fauves est un drame écrit à l’origine par Vahé Katcha en 1960 et qui se joue actuellement au théâtre Hébertot à Paris.
Après avoir reçu de nombreux prix en 2011, ce chef d’oeuvre revient sur scène depuis le début de la rentrée.
La troupe qui s’y attelle est particulièrement bluffante et la mise en scène époustouflante!
C’est en plein milieu d’un banal dîner d’anniversaire entre amis que va se poser un dilemme cruel et où les masques des “prétendus amis “ tomberont un à un, menant la réflexion à la fois dantesque et facétieuse du genre humain.
La pièce sera marquée par la noirceur du suspense hâletant et le jeu des acteurs qui porte un goût amer à la thématique de la loyauté sur un ton dissonant usant de tous les stratagèmes pour se sauver.
Une pièce de théâtre percutante, saisissante et réussie !
  • Une pièce de Vahé Katcha
  • Adaptation et mise en scène Julien Sibre
  • Avec Thierry Frémont, Cyril Aubin, Olivier Bouana, Stéphanie Caillol, Sébastien Desjours, Benjamin Egner, Jochen Hägele, Stéphanie Hédin, Jérémy Prevost, Julien Sibre, Barbara Tissier, Alexis Victor, Caroline Victoria
  • Création lumières Jean François Domingues
  • Scénographie Camille Duchemin
  • Réalisation graphique Cyril Drouin
  • Costumes Mélisande de Serres
  • Musique originale Jérôme Hédin.
Théâtre Hébertot 
78 bis boulevard des Batignolles 75017 Paris 
Métro Villiers (lignes 2 et 3) 
Tarifs : de 15€ à 45€.
Jusqu’au 15 juin 2024
Du mercredi au samedi à 21h, les samedis à 16h et les dimanches à 15h
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Exposition

Iris Van Herpen : Sculpting the senses 

Iris Van Herpen s’empare du Musée des Arts décoratifs pour présenter une exposition immersive et sensorielle fantastique en plein coeur de Paris.
Dés notre arrivée, nous sommes plongés dans un univers aquatique et cosmique entre coquillages, idées d’aquariums….on avance de salles en salles au sons de l’atmosphère dont on s’imprègne pas à pas.
Les robes de l’artiste sont aussi impressionnantes que fantastiques par le travail aussi minutieux que perfectionniste et étudié avec un souci du détail exceptionnel ! 
Nous découvrons ses croquis, sa technique, ses matières en 3D et même des extraits de ses défilés de mode.
Née dans les années 80 aux Pays bas, Iris Van Herpen est une artiste, styliste, créatrice et innovatrice dans cette modélisation de robes aussi magnifiques qu’esthétiques. On a qu’une envie : essayer chacune d’entre elles qu’ont également portées : Bjork, Beyonce, …
L’exposition à découvrir en 2024 de toute urgence par sa beauté, son installation, son originalité et le travail conséquent de cette créatrice à saluer ! 
Musée des arts décoratifs
107 rue de Rivoli 75001, Paris
Métro : Palais Royal, Musée du Louvre, Pyramides, Tuileries
Horaires : 
  • Le mardi, mercredi et vendredi de 11h à 18h
  • Nocturnes le jeudi et le samedi jusqu’à 21h
  • Nocturne le dimanche jusqu’à 20h
  • Jusqu’au 28 avril 2024
Tarifs : 
  • Tarif plein : 15 euros
  • Tarif réduit : 10 euros 
  • Gratuité : selon justificatifs * (consulter le site )
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Stand-Up du formidable Merwane Benlazar (option food et jeux vidéos)

Un one man show surprenant !
En effet, l’artiste nous raconte son vécu et son opinion sur la vie d’une façon différente. Avec beaucoup d’humour et une énergie à toute épreuve, il fait participer le public et cette interaction qui durera tout le long du spectacle. 
Un cadre intimiste permet de s’immerger dans le monde du comique et de se sentir proche de lui, comme un pote qui nous confie ses déboires. Il amuse autant que sur France Inter en narrant son enfance dans le 93 avec sa famille, sa demande en mariage, mais également son analyse sans filtres sur des sujets d’actu.
« Un humoriste prometteur qui casse les codes. »
Lieu: Le sacré comédie 
142 rue Montmartre 75002 Paris
Dates: du 29 mai au 19 juin 2024
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FESTIVAL D’HUMOUR DE PARIS

La 9ème édition du FUP a lieu du 13 au 25 mai 2024 au théâtre de Bobino, avec cinq magnifiques soirées dans lesquelles se produiront plus de 30 artistes ! Ce festival a réuni plus de 100 000 spectateurs et 500 artistes, dont des humoristes connus et des nouveaux talents qui se partageront la scène. 
Ce lundi 13 mai, jour de lancement du FUP 2024, c’est le talentueux Gad Elmaleh avec son humour familial et ses amis qui ont inauguré la soirée. Ses invités furent : Hakim Jemili, Alexandra Roth, Harold Barbé et Nordine Ganso. De jeunes artistes prometteurs qui ont leur propre univers. Gad reste fidèle à lui-même et nous fera mourir de rire. La fin du spectacle fut originale car Gad a demandé aux spectateurs s’ils avaient des questions, s’en est suivie une belle interaction avec la salle. Et la soirée fut couronnée par les applaudissements enthousiastes du public.
La soirée suivante se déroulera le 16 mai et est intitulée « stand-up ». Elle sera animée par Laurie Peret ayant récemment joué son spectacle « À bientôt, quelque part ». Les artistes présents seront : Anne Boissard, Youssoupha Diaby, Emy, Umut Köker, Rodrigue, ou encore Pierre Thevenoux. 
Puis le 17 mai il s’agit de l’humour franco-algérien qui sera proposé. Le maître de cérémonie sera Farid Chamekh. Puis se succéderont Kamel Abdat, Flora Amara, Lilia Benchabane, Adel Fugazi, Imen Lahmar, Ayoub Marceau, Nash et Ahmed Sparrow.
Le 24 mai ce sera la soirée exceptionnelle réservée aux jeunes talents de la scène humoristique… Elle sera animée par John Sulo.
L’occasion pour les spectateurs, qui pourront remettre un prix du public et découvrir l’humour d’Ayrton, Anne Cahen, Quentin Friburger, Ethan Lallouz, Simon Pintault, Hélène Sido, et Thomas SII. 
D’ailleurs, ce Prix a permis de découvrir de nombreux talents dont Paul Mirabel qui est sorti gagnant en 2019.
La clôture du FUP se fera le 25 mai, avec la présence mémorable de Pierre Richard. L’acteur qui fait partie des grands humoristes français viendra présenter son seul-en-scène : « Je suis là mais je ne suis pas là ». Dans le but de prouver une fois pour toutes qu’il n’est pas « distrait et mettre ainsi enfin un terme à un demi-siècle de malentendu. »
 
Depuis plusieurs années maintenant, Gad Elmaleh est devenu un incontournable de la scène humoristique française. Son talent et sa capacité à faire rire le public ont été une nouvelle fois mis en avant lors de ce festival.
Le public a été conquis par son humour décalé, ses anecdotes hilarantes et sa capacité à se moquer de lui-même avec autodérision. Les spectateurs ont ri aux éclats devant ses sketches inédits et ses improvisations.
Mais Gad Elmaleh n’était pas le seul à briller lors de ce festival. De nombreux autres humoristes se sont succédé sur scène pour offrir au public des moments inoubliables. Des talents émergents aux artistes confirmés, tous ont su apporter leur touche d’humour et de légèreté à cet événement.
Le festival d’humour de Paris à Bobino est une véritable bouffée d’air frais. Il permet aux spectateurs de s’évader le temps d’une soirée.
N’attendez plus, réservez dés à présent vos places pour passer un bon moment !
FESTIVAL D’HUMOUR DE PARIS
Dates : du 13 au 25 mai 2024 
Lieu : Théâtre Bobino
20, rue de la Gaîté 75014 Paris
Réservations : https://billetterie-jmd.tickandlive.com
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Jeune public 

Spectacles de danse à l’Opéra Bastille

L’Opéra de Paris prend le pari d’un programme jeunesse varié pour inciter le jeune public à découvrir l’Opéra entre « chant, danse, musique et conte », s’inspirant de classiques de référence et en l’adaptant au monde contemporain.
Deux spectacles de danse en mars pour le Jeune Public à l’Amphithéâtre Olivier Messiaen de l’Opéra Bastille : 
-Les 8 et 9 mars, à partir de 8 ans,Projet Pinocchio de la chorégraphe Hélène Blackburn (durée : 1h) 
-Les 20 et 23 mars, à partir de 4 ans, Le Petit Bain conçu et mis en scène par Johanny Bert (durée : 30 min) 
-Projet Pinocchio, revisite le conte de Pinocchio par le prisme de la métamorphose et de son sens.
 Projet Pinocchio © Bordo Moncsi
 
-Le Petit Bainune création à partir d’une matière concrète au fort potentiel d’abstraction pour l’enfant qui y sculpte son imaginaire : la mousse de bain.
 Le petit bain -© Jean Louis Fernandez 
 
Brochure 2023-2024 de la programmation jeune public  : 
Brochure 23-24 Jeune Public.pdf
 
Lien  : 
www.operadeparis.fr 
 
Tarifs :
Spectacle naturellement accessible aux personnes sourdes et malentendantes
Adulte, 16€
Moins de 15 ans, 5€
Scolaire, 5€
 
Informations pratiques : 
Opéra Bastille
Place de la Bastille
75012 Paris
(Métro l.1, l.5, l.8)
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Semi-marathon de Paris

A l’occasion du semi-marathon de Paris qui aura lieu le Dimanche 3 mars 2024 avec Harmonie Mutuelle, chaque semaine jusqu’au JOUR J du semi-marathon, nous suivrons les épisodes de l’avant-pendant-après la course parisienne.
Entrainements, conseils, expériences, expertises, échanges et partages seront en ligne tous les Lundis (5 épisodes) pour bien démarrer votre semaine et vous accompagner dans cette belle aventure.

EPISODE 1 : Présentation

Le semi-marathon de Paris aura lieu le Dimanche 3 mars 2024 pour 21,1km de parcours dans Paris: de l’île Saint Louis jusqu’à la Place Bastille.
Vous pourrez découvrir : Saint Germain des près (son âme littéraire), l’Institut du monde arabe (institut culturel français consacré au monde arabe), le jardin des plantes (institution de plus de 4 siècles de la faune et la flore),  la Bibliothèque François Mitterand, avec une escale par le Bois de Vincennes, Bercy, Pont Morland (pont ferroviaire), Quai des Célestins, rue de Rivoli  pour finir sur la Place de la Bastille (lieu symbolique de la Révolution française) .
Le bon plan sportif à Paris pour faire preuve de ses performances physiques à ne pas rater !
Un challenge sportif qui met à l’honneur ses capacités d’entrainement et le dépassement de soi.
Cela n’est pas juste une course, mais un entrainement mental, physique et nutritionnel : podcast conseils pour la course.
Des coureurs individuels, en groupes, pour des tours opérateurs ou pour des associations solidaires et le handisport…ils ont tous un objectif, relever le défi d’aller au bout de ce parcours parisien sportif à travers une visite de Paris originale.
Informations pratiques :
www.harmoniemutuellesemideparis.com/fr/
 

EPISODE 2 : Participant

Interview

A l’occasion du semi-marathon qui aura lieu à Paris le Dimanche 3 mars, lebonplanparisien a décidé de suivre le parcours d’un participant de la course, à travers une présentation, un témoignage et suivi de l’avant-pendant-après la course.
  • Pouvez-vous vous présenter? 
Bonjour, je m’appelle Shamiz et j’ai 46 ans.
Je participe pour la 2ème fois au semi-marathon de Paris pour franchir la ligne d’arrivée en – de 2h.
  • 1er semi-marathon en 2023 à Paris avec 1h47.
  • 2ème semi-marathon en Suisse en 2023 (3 mois plus tard) avec 1h40.
  • 3ème semi-marathon prévu le 3 mars 2024 à Paris : OBJECTIF SUB 1h40 (6 semaines de péparation) 
L’idée de courir dans Paris avec le sourire et le plaisir est l’aboutissement d’un entraînement et d’une rigueur au cours d’une compétition vis à vis de soi-même pour être plus fort que nous étions avec l’encouragement du public.
 
  • Depuis quand courez-vous ? 
Depuis l’après-covid en Septembre 2021 de manière ludique en trail , et j’ai ensuite adhéré à la Fédération française d’athlétisme en 2023.
 
  • Comment avez-vous entendu parler de cette course? 
 Par quelqu’un avec qui je courais pendant le trail l’an dernier, dédicace à Noël.
 
  • Pourquoi souhaitez-vous faire le semi-marathon de Paris? 
Cette course mythique qui me conduira au Marathon de Paris pour le prestige de la ville de Paris. C’est aussi un challenge avec des amateurs et professionnels qui auront un classement.
  1. Objectif : faire mieux que les précédentes performances, traverser des monuments et quartiers de Paris en découvrant notre chère capitale avec un parcours dédié  !
  2. Cause : la santé vis à vis de soi-même, on maintient sa santé. « Courir, respirer, c’est la vie ! On se sent vivre quand on court ! « .
  3. Challenge : le stress se transforme en positif, ne pas se blesser et finir la course, se fixer un temps : SUB 1h40  pour ma part (timeto.com).
  • Qu’est ce que le semi-marathon représente pour vous? 
C’est une course de running sur bitume, car auparavant j’étais habitué au trail.
Une course ni trop courte, ni trop longue, mais un « trade off  » suffisamment long pour être éprouvant avec une stratégie de course sans la difficulté d’une longue course qui nécessite un mental physique et une certaine endurance.
Le semi-marathon de Paris est une compétition à mettre sous auspice de la ville de Paris afin de concrétiser les objectifs que nous nous sommes fixés via une course prisée par beaucoup de gens, c’est une préparation pour pouvoir faire une performance dans la ville.
C’est s’inscrire dans un souvenir important, celui d’une médaille.
 
  • Comment allez-vous vous préparer à la course? 
 Le site running addict reste un très bon site d’entrainement avec bien entendu la chaine du semi-marathon qui organise la course : Harmonie Mutuelle semi de Paris 2024:
L’appli decathloncoach prépare avec un programme de 6 semaines, pour un objectif SUB d’1h40 qui a sur chaque semaine différents types de courses, de fractionnés pour augmenter son niveau de cardio et les sorties longues par exemple.
On peut résumer les priorités en 3 axes :
1. Bien s’alimenter : Des protéines et glucides mais pas trop (pour l’énergie), s’alimenter en fonction de ce dont on a besoin et des autres sports que l’on a. Pour ma part, c’est le tennis et la boxe thai.
2. Sommeil : La chose la plus importante pour récupérer, se reconstruire pour un entrainement le lendemain (dormir au moins 7 à 8h par nuit. Ecouter son corps si on est fatigué (en fonction des raisons de la fatigue).
3. Pratique : L’échauffement  : courir lentement pendant 20 min puis talons fesses pour préparer son corps et monter en température , une fois que le corps est préparé on commence, puis vient la phase récupération en trottinant pour retrouver le calme et éviter la blessure. Conserver une vitesse constante sur la course pendant les 21 km.
Rien n’est laissé au hasard, jusqu’à l’équipement : Montre de suivi de performance pour la  fréquence cardiaque et la vitesse et surtout de bonnes chaussures selon la foulée des amortissements et la corpulence de chacun.
  • En quoi est-ce un bon plan parisien pour vous? 
C’est un bon plan parisien au sens où on court à Paris avec une émulation de groupe pour courir plus vite avec un public nombreux qui t’encourage tout au long du parcours. Le stress de logistique se transforme en quelque chose de positif. Il y  a un effet d’excitation propice à se dépasser grâce aux encouragements

EPISODE 3 : Programme de suivi du semi-marathon de Paris

Le suivi d’1 semaine d’entrainement pour la course
A moins de J-30, Shamiz, notre participant exclusif pour lebonplanparisien nous partage ses performances et entraînements de la semaine du 5 au 11 Février 2024.
Pour commencer, il s’agira de bien s’équiper avec des baskets adaptées : 2 paires de baskets (1 pour les sorties fractionnées et un autre pour les sorties longues
Ensuite, on court !
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Cette semaine, Shamiz a fait 5 séances de running
+ Vendredi 30min  à allure lente suivie de renforcement musculaire.
On note un nette évolution depuis Janvier avec  un pic de 55km en Février !
N’hésitez pas à l’encourager dans les commentaires ou sur les réseaux sociaux, ca lui fera plaisir !
Si c’est votre 1er semi marathon et que vous avez besoin d’un plan d’entrainement, le site organisateur propose une petite fiche récapitulative au besoin.
https://www.harmoniemutuellesemideparis.com/fr/se-preparer/mon-1er-semi

Episode 4 : Alimentation et sommeil

Au delà de l’entrainement sportif de préparation au semi-marathon de Paris, une alimentation saine et un sommeil réparateur permettront d’équilibrer cette course à tous les niveaux.
Au delà des efforts, d’endurance, de renforcement musculaire et de récupération, il est déconseillé de se sur entrainer et de compromettre ainsi la course à cause de blessures.

Alimentation saine

Pour une alimentation saine, on ne cessera de nous répéter : manger équilibré ! Mais qu’est ce que cela veut dire? Cela ne se réduit pas à bannir la fameuse junk food : pizza, burger, chips, pain, fromage et gâteaux….mais adopter un équilibrage alimentaire diversifié.
En effet, le pire allié reste le dérivé des aliments transformés. Plus l’ingrédient est brut et naturel, mieux c’est. Il en va donc de même pour les boissons sucrées inutiles.
Les légumes contiennent 0 calorie. Mais en tant que sportif, nous avons besoin de gras, de muscle et de protéines.
Selon notre diététicien, la répartition idéale  se résumerait en 3 grands axes dans l’assiette : 1/2 part de légumes, 1/4 de protéines (viande, oeuf, poulet, poisson) et 1/4 de féculents. Option subsidiaire : fruit, laitage et bon gras.
Le grignotage est un ennemi considérable qui n’est pas nécessaire. Il en va de même pour l’évaluation de nos quantités qui ont tendance à aller au delà de notre satiété et donc inutile.
L’eau, partenaire de vos efforts sportifs. Il est important de s’hydrater régulièrement et suffisamment.
Les coureurs doivent s’assurer de consommer une alimentation équilibrée, riche en vitamines et en nutriments essentiels, pour soutenir leur entraînement et leur récupération. Il est important de privilégier les aliments riches en glucides complexes, en protéines maigres et en graisses saines, tout en évitant les régimes restrictifs qui pourraient nuire à la santé et aux performances.
Le poids joue sur la course
La perte de poids améliore la  performance !
En évitant les excès et en prenant le temps de manger lentement, tout en élaborant la planification des repas, ce sera un excellent moyen de manger sainement.
Un poids plus léger peut permettre une meilleure efficacité de la course, réduisant ainsi la charge sur les articulations et les muscles. Cela peut se traduire par une meilleure vitesse et une endurance accrue. On perd en gras et on gagne en muscle ! 
Le semi-marathon de Paris demande une préparation physique et mentale. Certains coureurs souhaitent perdre du poids avant cette épreuve. Pour atteindre cet objectif, l’essentiel réside dans la manière d’aborder ce programme de façon méthodique entre équilibre et rigueur accompagné d’un professionnel de la santé.
 

Sommeil réparateur

Une moyenne de 8h de sommeil est conseillée par nuit.
Le sommeil reste un fondamental de notre santé.Il est le pilier de notre bien-être, en effet, il permet de régénérer aussi bien notre corps que notre mental.
L’environnement de notre espace de sommeil doit être loin de la lumière bleue et de toute forme d’écran. Etre équipé  d’une literie confortable nous permet de nous détendre de façon optimale. 
Certains optent même pour des exercices ou rituels de méditation et de yoga pour évacuer toutes sources de stress dans une vie moderne au rythme effréné.
 

Quelques astuces de notre participant

-« 2 semaines avant on réduit l’intensité des entraînements. La dernière semaine est la semaine d’assimilation ou d’affûtage ( c’est-à-dire qu’on réduit  au maximum les entraînements afin de pouvoir assimiler les progrès de nos entraînements des semaines précédentes , et être frais le jour de la course). » 
-« Au niveau nutrition, la dernière semaine on se charge au niveau glucidique (riz pâtes ..) afin de pouvoir avoir suffisamment d’énergie le tout au long de la course le jour du semi marathon. En effet, le corps aura besoin d’avoir énormément d’énergie pour maintenir l’effort tout au long de la course. » 
– « À savoir que le poids aussi joue un rôle important, 1 kg de surpoids, c’est 2 à 3 secondes de perdu  par km , soit 1 min sur un semi marathon  ou deux minutes sur un marathon ». Shamiz
Une expérience enrichissante avec le Semi-marathon de Paris en 2023 : 

EPISODE 5 : LA COURSE DU SEMI-MARATHON DE PARIS JOUR J

Retour sur la course du semi-marathon de Paris qui a eu lieu le Dimanche 3 mars 2024 à Paris
Lebonplanparisien souhaite avant tout féliciter Harmonie mutuelle pour l’organisation et remercier le service de Presse d’avoir pu faire vivre cette expérience unique au membre de notre équipe.
Quel moment incroyable et magique ! Un grand merci à Shamiz de nous avoir tenu informé de sa préparation, ses entraînements et de ses précieux conseils pour autrui. Un exemple et un modèle de courage, de volonté et persévérance !
« Le meilleur moment pour moi a été le démarrage de la course du semi-marathon de Paris et celui avec le plus d’émotion : le franchissement de la ligne d’arrivée avec le sentiment qui explose de l’objectif atteint » 
Après ma semaine de repos avant le JOUR J, j’ai continué tout de même à courir et ceci jusqu’à la veille afin de maintenir le corps en alerte : Mais on court beaucoup moins , la veille j’ai couru 20 min. 
On ne fait pas l’erreur de faire une séance pour « se rassurer » et risquer de se « cramer » pour le jour de la course. Le rôle de cette semaine est de se reposer pour emmagasiner de l’énergie et reconstruire son corps pour être au TOP de sa forme et de son entrainement.
J’ai continué à manger comme à mes habitudes et à refaire le stock de glycogène dans les muscles parce qu’on en aura besoin pour la course : la veille ce fût un plat de pâtes.
L’alimentation est cruciale et le sommeil aussi. On essaye au moins de très bien dormir l’avant-veille de la course car la veille de la course , c’est bien connu, on dort mal car on est un peu stressé 😊​
Pour ma part, je suis allé voir cette semaine mon ostéopathe pour être sur de ne pas avoir de problème physique le jour de la course et j’ai pratiqué des auto-massages avec un rouleau.
Même si j’aurais aimé perdre 4 kg et m’entraîner davantage sur les muscles de mes jambes, voir mes abdos et lombaires avec 2 semaines supplémentaires pour améliorer mon score et arriver dans les 1:35, j’ai tout de même réaliser mon objectif de SUB 1:40 et c’est une réelle satisfaction personnelle.
Le jour J de la course du semi-marathon de Paris, réveil aux aurores pour pouvoir petit-déjeuner 3 h avant la course, malgré une nuit agitée par le stress et l’excitation de l’événement.
Arrivé sur place, après quelques exercices de mise en situation, c’est parti !
L’organisation était au top avec un stand de ravitaillement d’eau à disposition pendant la course que j’accompagnais de mes gels énergétique à base de glucide.  
Le temps était idéal pour la course, j’ai couru en tee-shirt et short.
J’ai essayé de rester constant malgré quelques dénivelés dans le bois. Ma partie préférée reste celle de courir dans Paris avec ses belles bâtisses, ses quartiers et sa richesse. Je me suis fait la faveur d’un petit sprint pour la finale, mais ne sentais presque plus mes jambes vers la fin….
Ce fut une expérience incroyable et enrichissante pour accomplir un challenge après avoir suivi mon plan d’organisation qui m’a permis d’atteindre mes objectifs et même de me dépasser.
Les résultats du classement du semi marathon de Paris : 
https://resultscui.active.com/events/HarmonieMutuelleSemideParis2024
 
  • Pour les élites : 
-Bernard Koech, 36 ans, chez les hommes avec un temps de 01:00:45
-Joan Melly, 33 ans, chez les femmes avec un temps de  01:06:58
 
  • End Finishers :
Rosine et Patrick 6:32, un magnifique duo qui a tenu jusqu’au bout et que nous félicitons particulièrement.
 
  • Pour notre coureur Shamiz :
BRAVO ! Il a relevé le défi SUB 1:40 et même moins avec 1:38:45 !!!
Résultats temps net : 01:38:45
  • Rythme moyen : 4:40
  • Vitesse moyenne : 12.82km/h
  • Overall : 8210/47856
  • Overall – M : 7373/28419
  • M2H : 483/2162
 
Retrouvez les photos du semi-marathon sur : 
https://www.harmoniemutuellesemideparis.com/fr/galerie/videos-photos#tab-photos
 
Retrouvez le Best of du semi-marathon 2024 de Paris en vidéo sur : 
https://www.youtube.com/watch?v=uQpDjGRDxGk
 
Restez informés sur les réseaux :
https://www.instagram.com/semideparis/
 
Vous souhaitez également vivre cette expérience incroyable? Inscrivez-vous bientôt pour l’édition 2025 : https://www.harmoniemutuellesemideparis.com/fr
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CONCERTS & SPECTACLES

PUB ROYAL – La comédie musicale des cowboys fringants

Du 12 Avril 2024 au 14 Avril 2024
Synopsis
Bienvenue chez nous ! Bienvenue dans le bar le plus disjoncté du Québec. Bienvenue dans l’univers de Pub Royal, la comédie musicale des Cowboys Fringants !* Avec PUB ROYAL, plongez dans le répertoire tendre et déjanté du plus culte des groupes de rock alternatif québécois ! Une création des artistes virtuoses de la célèbre compagnie Les 7 doigts de la main sur des dialogues d’Olivier Kemeid et dans une mise en scène de Sébastien Soldevila. Cette comédie musicale fusionnant musique, danse et art du cirque sera présentée en dates uniques 2024 au Grand Rex de Paris. Retrouvez leurs plus grands succès et plusieurs nouvelles chansons, avec sur scène : 7 acteurs/chanteurs – actrices/chanteuses qui interpréteront les personnages charismatiques du Pub Royal : Richard Charest, Martin Giroux, Alexia Gourd, Kevin Houle, Émilie Josset, Christian Laporte et Yvan Pedneault. 7 danseurs/danseuses qui offriront des performances sur les musiques enlevantes du groupe : Sunny Boisvert, Danny Amaral De Matos, Kennedy Henry, Merryn Kritzinger, Éric Olivier, Valérie Rochette et Gabrielle Roy. 6 artistes de cirque qui vous en mettront plein la vue : Michael Carter, Victor Crépin, Marie-Eve Dicaire, Theo Le Baut, Kei Nguyen et Frida Velasco. * à noter que Les Cowboys Fringants ne seront pas sur scène
Les fans de la musique québécoise étaient en liesse hier soir au Grand Rex de Paris pour assister à la première de la comédie musicale « Pub Royal » des Cowboys Fringants. Le groupe emblématique a su conquérir le cœur du public français avec ce spectacle haut en couleur et en émotion.
Dès les premières notes, l’énergie contagieuse des Cowboys Fringants a envahi la salle, transportant les spectateurs dans un univers festif et authentique. Les chansons entraînantes et les textes engagés du groupe ont su toucher le public, qui n’a pas hésité à chanter tout au long de la soirée.
La mise en scène soignée et les acrobaties impressionnantes ont ajouté une dimension théâtrale à ce concert unique, offrant aux spectateurs une expérience immersive et inoubliable. Les chanteurs, acteurs et danseurs ont brillé par leur talent et leur complicité sur scène, créant une véritable osmose avec le public.
« Pub Royal » est bien plus qu’une simple comédie musicale, c’est un véritable hommage à la culture québécoise et à l’engagement des Cowboys Fringants en faveur de l’environnement et de la justice sociale. Le message positif et rassembleur du groupe résonne avec force dans un monde en quête de sens et de solidarité.
En somme, la comédie musicale « Pub Royal » des Cowboys Fringants au Grand Rex a été un véritable succès, confirmant une fois de plus le talent et la générosité de ce groupe incontournable de la scène musicale francophone. Une soirée magique et inspirante qui restera gravée dans les mémoires des spectateurs présents ce soir-là avec une ovation « tant qu’il y a de l’amour » !
LE GRAND REX PARIS
1, boulevard poissonnière 75002 paris
Métro lignes 8 et 9 bonne nouvelle
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Théâtre

Sacré pan

Synopsis
Cette année, le rendez-vous des Troubadours de l’Evangile sera encore plus festif ! Les membres de la chorale ont choisi de monter l’histoire de Peter Pan à la manière des comédies musicales à la mode et tous les paroissiens se sont mobilisés pour cette soirée inoubliable. Père Benoît, du haut de ses 60 ans, se jette corps et âme dans l’incarnation de Peter Pan. Décors, costumes, effets visuels, trucages… Le spectacle promet d’être mémorable ! Ressorts burlesques, trouvailles extravagantes et loufoqueries dingues, c’est la célébration d’une débâcle totale au pays imaginaire !
Sacré pan se joue actuellement au théâtre des variétés à Paris. Une comédie de boulevard déjantée et explosive vous surprendra par son imaginaire et ses cascades loufoques.
Après Les Faux British et Le Gros Diamant du Prince Ludwigqui ont reçu un Molière en 2018, c’est au tour des troubadours de l’Evangile de s’emparer de la scène pour mettre en place le spectacle de Peter Pan revisité de façon aussi fantasque qu’extravagante.
Une pièce cocasse, de la bouffonnerie et des gags à gogos.
Equipe
  • RENAUD CASTEL interprète LUC le pompier
  • AURELIE DE CAZANOVE interprète SOEUR BERNADETTE qui jouera Mrs Darling, Lisa, Clochette, Lili La Tigresse et Barbe-noire.
  • NIKKO DOGZ interprète TANGUY qui jouera Jean Darling et M. Mouche.
  • ALAIN DUMAS interprète LORENZO qui jouera Mr Darling et le Capitaine Crochet.
  • BENOÎT FACERIAS interprète THOMAS de la Barthe qui jouera le narrateur.
  • DJAHÎZ GIL en alternance avec SIMON FROGET-LEGENDRE interprètent EDOUARD l’organiste des Baladins de l’Evangile.
  • BLAISE LE BOULANGER interprète ANTOINE Lelièvre qui jouera Nana le chien, l’ombre de Peter Pan, La Guigne un enfant perdu et le Crocodile.
  • JEAN-MARIE LECOQ interprète MICHEL qui jouera Mickael Darling et Starkey.
  • XAVIER MARTIN interprète PÈRE BENOIT qui jouera Peter Pan.
  • ROMANE TSACANIAS interprète MARIE de la Barthe qui jouera Wendy Darling.
  • Avec la voix de MARTHE VILLALONGA
  • Auteurs : Henry LEWIS, Jonathan SAYER, Henry SHIELDS
  • Adaptation : Gwen ADUH et Miren PRADIER
  • Mise en scène : Gwen ADUH
  • Décors : Michel MUGNIER et Collectif TITANOS
  • Costumes : Aurélie DE CAZANOVE
  • Lumières : Clément GIOVANNETTI
  • Musique : Christophe ARNULF
Durée : 90 minutes
Tarifs : 20 à 52€
Dates : jusqu’au 14 avril 2024
  • Du mercredi au vendredi 20H
  • Samedi 17h ou 20H
  • Dimanche à 15h30
Théâtre des Variétés
7 Boulevard Montmartre
75002 Paris
Métro Grands Boulevards (ligne 8 et 9), Richelieu Drouot (ligne 8 et 9), Bourse (ligne 3)
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Théâtre

L’éducation de Rita

Des feuilles volantes immobiles à la couleur des tenues, d’une réflexion sur l’enseignement entre asservissement et émancipation, du point de vue du maître à celui de l’élève, cette pièce est un moment d’humanité entre constance et mouvement.
Synopsis
Une collision entre deux mondes, bouleversante et pleine d’humour. Un classique du théâtre anglais– Je suis à ma place nulle part.
Elle, coiffeuse à Liverpool, pétillante et curieuse, rêve de devenir une femme cultivée. Lui, prof de littérature désabusé, se noie dans ses livres et son whisky. Rita débarque comme une tornade dans le bureau de Frank. Il essaye de s’en débarrasser, elle s’accroche. Elle met ses espoirs dans l’éducation, il n’y croit plus. Une rencontre comique, déchirante et révélatrice. Cette comédie piquante et tendre nous questionne sur l’accès à la culture avec émotion et légèreté.
La pièce de théâtre « L’éducation de Rita » se joue actuellement au Théâtre du Funambule. Cette pièce, écrite par Willy Russell, est une comédie dramatique captivante qui explore les thèmes de l‘éducation, de la transformation personnelle et de la quête d’identité. « L’éducation de Rita » raconte l’histoire de Rita, une jeune coiffeuse de classe ouvrière qui aspire à une vie meilleure. Elle décide de s’inscrire à des cours de littérature anglaise dispensés par Frank, un professeur d’université désabusé. Leur rencontre va bouleverser leurs vies respectives. La pièce se déroule principalement dans le bureau de Frank, où les deux personnages se retrouvent régulièrement pour leurs leçons. Au fur et à mesure que Rita progresse dans ses études, elle commence à remettre en question sa propre identité et son environnement social. Elle se heurte également aux attentes de sa famille et de son mari, qui ne comprennent pas son désir de changer de vie. « L’éducation de Rita » aborde des thèmes universels tels que l’aspiration à l’amélioration personnelle, la lutte contre les préjugés sociaux et la recherche de sa propre voie dans la vie. La pièce met en lumière les différences de classe sociale et les barrières qui peuvent exister entre les individus, mais elle souligne également l’importance de l’éducation et de l’ouverture d’esprit pour surmonter ces obstacles. Les performances des acteurs sont essentielles pour donner vie à cette pièce. Les dialogues entre Rita et Frank sont à la fois drôles et émouvants, et les comédiens doivent être capables de transmettre toute la complexité des personnages. La relation entre Rita et Frank évolue tout au long de la pièce, passant d’une relation professeur-élève à une amitié sincère et profonde.  Le Théâtre du Funambule offre un cadre intime et chaleureux pour cette pièce. La proximité entre les acteurs et le public crée une atmosphère immersive, permettant aux spectateurs de s’immerger pleinement dans l’histoire et de ressentir les émotions des personnages. « L’éducation de Rita » est une pièce de théâtre réussie qui aborde des thèmes profonds et universels. Elle offre une réflexion sur l’importance de l’éducation, de la transformation personnelle et de la recherche de son identité. Si vous êtes à la recherche d’une pièce à la fois divertissante et stimulante, ne manquez pas « L’éducation de Rita » au Théâtre du Funambule.
Une pièce à voir absolument qui confronte une élève solaire et un professeur énigmatique!
Equipe  :
  • de Willy Russell
  • traduction Catherine Marcangeli
  • avec Maxime-Lior Windisch et Owen Doyle
  • mise en scène Owen Doyle
  • assistante mise en scène Katie Haigh Mayet
  • scénographie et costumes Anaïs Alric
  • créateur lumières Antoine Mucciante
  • son et musique Tom McEvoy
  • durée 1h35
  • Jusqu’au 28 avril 2024
Théâtre du Funambule de Montmartre
53 rue des Saules, 75018 Paris
Accès PMR
Métro Lamarck Caulaincourt (l.12)
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Théâtre

Incandescences

Après Illumination(s) et F(l)ammes, ce récit universel, joué, dansé, chanté, est l’expression de l’immense joie d’amour qui a engendré notre humanité. Dans une langue taillée sur mesure, mêlant réalité et fiction, 
Ahmed Madani poursuit sa vivifiante aventure théâtrale 
« Face à leur destin » Ces neuf jeunes femmes et hommes des quartiers populaires rencontrés lors de stage-auditions dans toute l’Ile de-France.
ont osé franchir les barrières de la pudeur et ont accepté de partager leurs visions de l’amour, les rapports à leur corps, leurs désirs et leurs pensées les plus enfouies sur des sujets encore tabous pour beaucoup d’entre nous. 
Un spectacle vibrant de désir, d’une énergie contagieuse.
www.madanicompagnie.fr
Texte et mise en scène Ahmed Madani
Romain Bouillaguet, Aboubacar Camara,Nathan Mawatu
Marie Ntotcho, Julie Plaisir,Philippe Quy
Merbouha Rahmani,Jean-Baptiste Saunier, Izabela Zak
du 29 fév. au 31 mars 2024
du mardi au samedi 20 h , dimanche 16 h
à partir de 15 ans durée 1h45
 
Théâtre de la Tempête 
Cartoucherie – Route du Champ-de-Manoeuvre 75012 Paris
Métro ligne 1 jusqu’au terminus Château de Vincennes (sortie 4), puis bus 112 ou navette Cartoucherie
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Théâtre

Un homme qui boit rêve toujours d’un homme qui écoute

“Une double rencontre.Celle de Kamel Daoud, écrivain et journaliste et Denise Chalem, actrice, autrice, metteuse en scène, qui, à partir des chroniques de Kamel Daoud a écrit cette pièce qui relate une histoire d’amitié profonde entre un Français et un Algérien que tout sépare : origine, métier, géographie…
Et celle du comédien Thibault de Montalembert et du musicien Ibrahim Maalouf qui fait ses grands débuts comme comédien. Ils seront accompagnés de Sarah Jane Sauvegrain.”
Cette rencontre entre deux âmes venues de différentes cultures déploie à merveille la réflexion philosophique de l’existence humaine et de sa complexité.
Les sujets des femmes, de la religion, de l’amitié et de la politique sont abordés avec poésie et musicalité. 
Ce qui pourrait résonner comme une dichotomie produit un florilège de réflexions prolifiques. Une dialectique d’éveil des consciences en émane.
De Denise Chalem et Kamel Daoud 
Avec Thibault De Montalembert, Ibrahim Maalouf, Sarah-Jane Sauvegrain
 
Jusqu’au 31 mars 2024
– Du mardi au samedi à 20h30 
– Samedis à 16h00
– Dimanche 31 mars à 17h00
Le 13è Art,
Centre commercial Italie 2,
Métro Place d’Italie (l.6 ou l.7)
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Théâtre 

Ce qu’il faut dire de Léonora Miano

Avec Karine Pedurand et  Triinu Tammsalu
Mise en scène Catherine Vrignaud Cohen
Collaboration artistique Huma Rosentalski
 
Synopsis
« Ce qu’il faut dire » est composé de trois textes, édité dans la collection « Les écrits pour la parole » de l’Arche. L’écriture de Léonora Miano est rythmée, scandée. 
Chacun des textes abordent le thème de l’identité à différents endroits
Une parole qui se veut « un chant, une célébration » pour sortir de la victimisation et réclamer haut et fort un droit à exister, dans le passé, dans le présent et dans l’avenir.
Loin des formules et pensées toutes faites, « Ce qu’il faut dire » vient bousculer les mots et les récits forgés par une Europe conquérante, détisser le langage de la colonisation et du capitalisme, pour retrouver le fil de l’humain − son désir de spiritualité et de beauté.
Extrait
1 TEXTE / 2 FORMES
« Comment fraterniser dans un pays où les 
héros des uns sont les bourreaux des 
autres ? »
Que signifie se déclarer « blanc » et désigner d’autres personnes comme étant « noires » ?
Qui a décidé que « l’Afrique » se nommerait ainsi ?
Loin des formules et pensées toutes faites, « Ce qu’il faut dire » vient bousculer les 
mots et les récits forgés par une Europe conquérante, déBsser le langage de la 
colonisaBon et du capitalisme, pour retrouver le fil de l’humain − son désir de 
spiritualité et de beauté.
Une parole qui se veut « un chant, une célébraBon » pour sorBr de la vicBmisaBon et 
réclamer haut et fort un droit à exister, dans le passé, dans le présent et dans l’avenir.
Quelle mémoire veut-on garder vivante ?
Peut-on se libérer des assigna3ons et être soi ?
Ce qu’il nous faut désirer, avant même la fin de la dominaBon c’est l’effacement de ce qui l’a 
rendue possible. 
Parce qu’à la fin des fins, Maka, nous allons vivre. Nous allons conBnuer. 
Alors, concevons, il en est temps, un modus vivendi. 
L’urgence n’est plus de pousser notre cri. 
Il s’agit d’ôter ses chaînes à la grandeur, de refuser que se poursuive l’ensauvagement du 
monde. 
Puisqu’à la fin des fins, nous allons vivre. Ici, ailleurs, avec tous les autres, tous les nôtres… 
(extrait de « Ce qu’il faut dire – La fin des fins » de Léonora Miano) 
Jusqu’au 10 mars 2024
  • Mercredi 28 février → 21h00
  • Vendredi 1 mars → 21h00
  • Dimanche 3 mars → 18h00
  • Mercredi 6 mars → 21h00
  • Vendredi 8 mars → 21h00
  • Dimanche 10 mars → 18h00
réservations : 01 40 05 06 96 ou reservation@scenesblanches.com
tarifs : de 10€ à 25€ 
THÉÂTRE LA REINE BLANCHE
2 bis Passage Ruelle – 75018 Paris
Métro la Chapelle (l.12), Marx Dormoy (l.2) 
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Théâtre

Les chaises d’Eugène Ionesco

Synopsis
La vie ne serait-elle pas tout simplement un espace-temps un peu fou entre la vie et la mort ? Les êtres humains ne sont-ils pas tous capables de réactions plus ou moins incohérentes, lorsqu’ils approchent de l’abîme ? C’est la situation de la pièce, celle de deux êtres plongés dans une solitude extrême face au crépuscule de leurs vies. On a le sentiment qu’ils ne mourront jamais, tant que l’imagination du jeu à conjurer le sort ne s’éteindra pas. Ionesco devient alors maître du genre, magnifiquement. On rit de cette absurdité, on est ému et c’est au final la poésie qui l’emporte.
Un couple  de plus de 90 ans se prépare pour une conférence, à travers la symbolique des chaises ils reçoivent tour à tour une foule de personnes imaginaires.
Ce couple pourvu d’une belle tendresse tente quelque part de combler le vide de leur existence à travers cette farce tragi-comique mêlant poésie et désespoir.
Pour rester dans la lignée de l’absurde d’Eugène Ionesco, retrouvez la leçon  au théâtre de la Huchette.
Plus légère que l’oeuvre de Samuel Beckett, elle marque la dimension fantasque de la situation qui révèle une profondeur mystique où les protagonistes tentent de donner sens à l’existence à travers une  très belle interprétation des deux comédiens qui au delà de leur performance restent très attachants.
Equipe
  • Mise en scène Thierry Harcourt assisté de Clara Huet
  • Avec Frédérique Tirmont et Bernard Crombey
  • Musique Tasio Caputo
  • Production Compagnie Macartan
 
Informations pratiques
Du Mardi au Samedi 18h30 | Dimanche 15h
Durée 1h05
Jusqu’au 10 mars 2024
 
Tarifs
  • 10 € Moins de 26 ans
  • 15 € Tarif Réduit (étudiant, chômeurs, intermittents, RSA)
  • 25 € Sénior (plus de 65 ans)
  • 30 € Plein Tarif
 
Lucernaire
53 rue Notre-Dame-des-Champs
75006 Paris
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Théâtre

La chute de Camus

 
La Chute de Camus, Un héritage littéraire inébranlable La chute d’Albert Camus, l’un des plus grands écrivains du XXe siècle, a marqué un tournant dans sa carrière et a laissé une empreinte indélébile dans le monde de la littérature. Cet événement, survenu en 1956, a suscité de vives réactions et a profondément influencé l’œuvre de Camus.  Elle est survenue à un moment crucial de sa vie. Après avoir reçu le prix Nobel de littérature en 1957, il était au sommet de sa renommée. Cependant, son engagement politique et ses prises de position controversées ont suscité des critiques acerbes de la part de ses pairs et du public. Camus était connu pour son humanisme et son refus de prendre parti dans les conflits idéologiques de l’époque, ce qui lui a valu des accusations d’indifférence et de lâcheté. Cette oeuvre a eu un impact profond sur sa vie personnelle et professionnelle. Il a été ostracisé par certains intellectuels et a perdu des amitiés précieuses. Cependant, cette période difficile a également été une source d’inspiration pour l’écrivain. Il a puisé dans sa propre expérience de la chute pour créer des œuvres empreintes de désillusion et de réflexion sur la condition humaine.
Dans cette pièce, Jean Baptiste Clamence explore les thèmes de la culpabilité, de la responsabilité individuelle et de la quête de sens dans un monde en proie au chaos. Cette œuvre profonde et introspective continue de fasciner et d’influencer les gens du monde entier. Elle reste un rappel puissant de la complexité de la condition humaine et de la capacité de l’art à transcender les épreuves de la vie.
« Les hommes ne sont convaincus de vos raisons, de votre sincérité, et de la gravité de vos peines, que par votre mort. Tant que vous êtes en vie, votre cas est douteux, vous n’avez droit qu’à leur scepticisme. C’est si vrai que nous nous confions rarement à ceux qui sont meilleurs que nous. » La chute de Camus
Stanislas de la Tousche interprète brillamment le rôle de Jean-Baptiste Clamence, un avocat réfugié dans un bar d’Amsterdam qui raconte à un interlocuteur invisible la noyade d’une jeune femme. C’est ainsi que dans les méandres de ces canaux se mêlent sentiments de culpabilité, noirceur et vice. Naviguant entre cette barque de la liberté philosophie ancrée dans une profonde solitude et cette confession intimiste de l’introspection, le texte et la mise en scène nous saisissent par ce cynisme percutant de l’individualisme. Une belle réflexion sur l’homme et l’existence
Auteur : Albert CAMUS
Adaptation : Géraud BÉNECH et Stanislas de la TOUSCHE
Artiste : Stanislas de la TOUSCHE
Metteur en scène, création sonore et vidéo : Géraud BÉNECH
Durée :  1h15
• LUNDIS à 21h • MARDIS à 21h JUSQU’À FIN FÉVRIER /  à 19h EN MARS
Places de 12 € à 31 €
Théâtre de la contrescarpe
5 Rue Blainville, 75005 Paris
Métro : Place Monge (L. 7), Cardinal Lemoine (L.10) 
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Théâtre

Un chapeau de paille d’Italie d’Eugène Labiche

Mis en scène Emmanuel Besnault et Benoît Gruel
Synopsis
« Fadinard est un jeune parisien sur le point d’épouser Hélène Nonancourt, fille de pépiniéristes de Charentonneau. Le matin de ses noces, le cheval de son fiacre décide de prendre comme petit déjeuner un chapeau de paille d’Italie, appartenant à une femme mariée, perdue dans les bras d’un militaire au bois de Vincennes. Pour lui porter réparation, Fadinard se lance à cœur perdu dans la quête d’un chapeau identique. Le jour de son mariage… Cette histoire est tellement absurde que nous allons imaginer… qu’il la rêve ! »
Des matelas, des coussins, des ballons, des doudous, des chapeaux, ça c’est pour l’univers.
Des acrobates, des mimes, des acteurs, des clowns, ca c’est pour les interprètes.
Une histoire de chapeau de paille d’Italie avec des coquelicots et un cheval qui l’a mangé, un classique du vaudeville d’Eugène Labiche.
Le tout dans un condensé d’absurde, de rocambolesque et d’inattendu?!
Résultat : un public décontenancé dans cette mise en scène très créative mais amusé par une espèce de « pyjama party » où les acteurs virevoltent  dans les matelas pour raconter un conte dynamique à la Tex Avery.
C’est La pièce la plus loufoque et incongrue de ce début d’année 2024 à voir au théâtre du Lucernaire à Paris avec la bonne troupe L’éternel été qui nous surprend et nous amuse à sied pour un parfait Dimanche après-midi en famille.
Ils seront d’ailleurs au festival off d’Avignon cet été.
Du Mardi au Samedi 19h et le Dimanche à 16h
Jusqu’au 17 mars 2024 
Durée 1h15
 
Genre : VAUDEVILLE ÉLECTRO – ONIRIQUE
 
L’équipe artistique
  • D‘Eugène Labiche
  • Mise en scène Emmanuel Besnault et Benoît Gruel
  • Avec Guillaume Collignon, Victor Duez, Sarah Fuentes, Mélanie Le Duc et Emmanuel Besnault
  • Musique Benjamin Migneco
  • Lumières Cyril Manetta
  • Costumes Magdaléna Calloc’h
  • Scènographie Emmmanuel Besnault et Benoit Gruel
  • Production Compagnie l’Éternel Été, Lucernaire
 
Tarifs
10 € Moins de 26 ans
15 € Tarif Réduit (étudiant, chômeurs, intermittents, RSA)
25 € Sénior (plus de 65 ans)
30 € Plein Tarif
Jusqu’au 17 mars 2024
Lucernaire
53 rue Notre-Dame-des-Champs
75006 Paris
Métro: ligne 12 (Notre-Dame-des-Champs), ligne 4 (Vavin ou Saint-Placide) et ligne 6 (Edgar Quinet)
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Théâtre contemporain

Looking for Jaurès : à la frontière de l’irréel 

À travers cette pièce de théâtre, nous entrons dans l’univers d’un comédien après 50 ans de carrière. Il n’est plus satisfait des rôles qu’on lui inflige malgré tout son parcours et le bagage qu’il a acquis.
Un homme angoissé et seul en apparence, mais qui sera bientôt accompagné de : Jean Jaurès. On basculera alors dans un dialogue entre les 2 hommes joués par le même comédien. En a t’il conscience ou serait-il schizophrène ? À force de se mettre dans la peau des personnages qu’il incarne, il finit par se dissocier. Le comédien en profite pour poser de nombreuses questions à Jaurès, afin de le découvrir et vérifier si ce qui est écrit sur lui est vrai. 
Le décor de la scène, qui s’en tient à l’essentiel, suffit à nous plonger dans l’histoire grâce au jeu de scène du comédien qui y met tout son être. Des touches d’humour ponctueront les scènes qui nous feront passer du rire aux larmes. Une pièce touchante et qui permet de revivre quelques pages d’histoire.
Quelques mots sur le comédien Patrick Bonnel : 
Sorti du Conservatoire National en 1979, Patrick Bonnel joue au théâtre sous la direction entre autres de Marcel Bluwal, Pierre Pradinas, Jean-Louis Martin-Barbaz, Jean-Paul Roussillon, Laurent Terzieff, Christian Benedetti, Alain Sachs, Marie Sauvaneix et Alain Gautré. Une centaine de films et téléfilms sous la direction de Jean-Luc Godard, Yves lavandier, Jacques Maillot, Raphaël Jacoulot, Fabrice Maruca, Sam Karmann et un long compagnonnage avec Robert Guediguian. Il a été dix ans professeur de théâtre et est actif aujourd’hui dans le doublage. Il est co-auteur de cette pièce de théâtre « Looking for Jaurès ». Il dit à ce sujet : « Après bientôt cinquante ans de carrière, deux très fortes envies s’imposent à moi : Jouer pour la première fois seul sur un plateau, et parler de la marche du monde. Cela s’est soudain cristallisé sur Jean Jaurès. Personnage éminemment théâtral, Jaurès m’a séduit par son trajet politiquement transversal passant de « Républicain Opportuniste » à initiateur de la SFIO, par l’intransigeance de son combat, son esprit visionnaire, son combat social, son opposition farouche au capitalisme et à la guerre, et bien sûr, par la fin tragique qui l’immortalise et le mène au Panthéon des grands hommes français. »
Quelques mots de la co-autrice et metteuse en scène Marie Sauvaneix:
« Il n’est pas question de faire tendre « Looking for Jaurès » vers quelque chose de sinistre et de rébarbatif, mais bien au contraire de se servir de la nature de la relation naissante entre Jean et Jean-Patrick et de son évolution pour montrer le regard tantôt amusé, tantôt interloqué que pourrait porter Jaurès sur notre monde moderne. Jaurès, loin de dresser un bilan, veut reprendre vie pour donner chair a sa pensée. Jean-Patrick, l’anti-héros perdu dans les méandres d’un monde déshumanisé, cherche un sens à son existence, cherche à donner un sens a sa vie, et un combat à mener en tant qu’acteur. Ce qui unit ces deux êtres que le temps même sépare, c’est le processus de l’accomplissement de la pensée par les actes, un goût et une conscience éclairée de la prise de parole en public et un humanisme profond chevillé au corps et au cœur. »
Informations pratiques : 
Théâtre Essaïon : 
6 Rue Pierre au Lard, 75004 Paris
Genre :
Théâtre contemporain (Durée : 1h17)
 
Avec : 
De: Marie Sauvaneix et Patrick Bonnel
Mise en scène: Marie Sauvaneix
Comédien : Patrick Bonnel
Création Musicale: David Venitucci
 
Tarifs : 
Tarif plein : 25 €
Tarif réduit * : 18 € (* sous conditions)
Jusqu’au 2 avril 2024
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Spectacle musical

Le coeur au même endroit

Le coeur au même endroit, un spectacle musical qui raconte une rencontre et une histoire assez insolite entre chant et musique.
Dans un cadre intimiste et à huis clos d’un piano bar, dés les premières notes, la rencontre EN-CHANTE le spectateur par l’aisance vocale et la composition musicale entre douceur et mélodie harmonieuse d’un duo avec une très belle complicité.
Leurs voix transportent le spectateur dans un tourbillon d’émotions. Une réelle fluidité, un naturel et une fraicheur habitent les interprètes.
Sous un air de Véronique Sanson, la Directrice de casting de piano bar a une très belle voix qui a du mérite à être connue. Il en va de même pour le chanteur crooner à l’humour piquant : les deux font la pair.
A aller voir dans ce théâtre qui a une programmation de qualité et différente du STAR SYSTEME ! 
Informations pratiques :
Le Lundi et Mardi à 19h jusqu’au 27 février 2024
De Christophe Peyroux Mis en scène : Thierry Walker Avec Bénédicte Pellerin et Christophe Peyroux
Tarifs :
  • Tarif : 30 € 
  • Tarif Réduit : 20 € (chômeurs, + 65 ans, intermittent, Pass 17)
  • Tarif 18-26 ans : 12 €
  • Tarif – 18 ans : 10 €
Studio Hébertot 
78 bis Boulevard des Batignolles – 75017 Paris (Métro ligne 2 : Rome ou Villiers)
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BALLET FAMILLE

MON PREMIER CASSE-NOISETTE

LE COUP DE COEUR pour lebonplanparisien, à voir absolument pendant les vacances de février !
Synopsis
« La petite Clara voit son Noël sauvé par un Casse-Noisette qui l’entraîne dans un voyage féerique où, dans un royaume peuplé de poupées, il faut combattre le diabolique Roi des souris. »
Après le succès de « Mon Premier Lac des Cygnes » avec plus de 100 000 spectateurs, le Théâtre Mogador accueille « Mon Premier Casse-Noisette » de Tchaïkovsky, inspiré des Contes d’Hofmann.
Enfin un ballet de danse classique accompagné de musique classique adapté aux enfants et de qualité à Paris !
Mon premier Casse-Noisette, un écrin de beauté alliant grâce et poésie dans un univers magique et merveilleux.
Les décors, les costumes, la mise en scène, tout est réuni pour satisfaire le public haut de trois pommes avec un silence de cathédrale pendant le spectacle !
Certes, l’entracte n’a pas empêché les enfants de tenter de reproduire les performances des danseurs en pratiquant pirouette, entrechats, grand écart, arabesque avec joie. 
Les yeux ébahis des jeunes enfants en admiration face à cette troupe de danseurs ont bien évidemment fait évader et initier les enfants à cette majestueuse danse gracieuse.
Les tableaux de danseurs internationaux issus de la Chine, la Russie et l’Espagne invitent au voyage et à la découverte de la diversité culturelle.
Les plus jeunes seront amusés par les personnages déguisés en rat.
Grand nombre de mamies se sont régalées à initier leurs enfants au joyau de la beauté du classique.
Vous voulez occuper vos enfants intelligemment pendant les vacances de Février entre danse, spectacle, musique et poésie, courrez-y il ne reste plus que quelques dates!
Equipe des danseurs
Martin Arroyos
Manon Boulac
Remi-Hugo Buyens
Denys Cherevychko
Jessy Chraibi
Louise Coquillard
Anne-elisabeth Dubois
Louise Ducreux
Philippine Flahault
Léa Fouille
Lien Geslin-Vinck
Anastasia Hurska
Maï Ishihara
Kana Koguchi
Emma Le Masson
Olivia Lindon
Matteo Manzoni
Karl Paquette
Dora Princ
Julien Robert
Nicolas Rombaut
India Rose
Léa Salomon
Lyria Van Moer
Informations pratiques : 
  • Durée du spectacle : 1h20. Acte I 40 mn. Entracte 20 mn. Acte II 40 mn
  • Tarif : dés 29 euros
  • Horaires : Du Mardi , Jeudi et Vendredi à 14h30 et Mercredi, Samedi et Dimanche 11h
  • Jusqu’au 25 février 2024
 
Théâtre Mogador
25 rue de Mogador – 75009 Paris
Métros
Trinité d’Estienne d’Orves
Chaussée d’Antin Lafayette
Havre Caumartin
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SPECTACLE

BALLET DE MILAN

La vie en rose ….Bolero, le Ballet de Milan propose quelques représentations exceptionnelles en ce moment au Bobino de Paris.
Le cadeau idéal et original en ce jour de Saint Valentin. En effet, c’est un très beau spectacle et une ode à l’Amour qui est orchestré dans ce majestueux Ballet.
C’est à travers différentes séquences que cette troupe de 15 danseurs ondule avec grâce et délicatesse aux rythmes des paroles d’une sélection de chansons françaises de Brel, Piaf, Aznavour, Bécaud, ou encore Montand.
L’esthétique sensuelle et envoûtante en crescendo habite le Boléro de Ravel avec autant de beauté que de poésie captivante.
Ce spectacle incarne l’attraction et la sensualité dans une fusion mêlant le classique au contemporain avec brio.
Le spectateur se laisse ainsi emporter dans une histoire délicate avec tendresse et humour à s’en émerveiller par la justesse impeccable de la création.
Un spectacle de Ballet innovant transporté par la douce mélodie des chansons françaises et du mythique Boléro de Ravel orchestré à merveille dans le berceau de l’Amour, Paris !
D’après les chansons françaises de Piaf, Brel, Aznavour
et la musique de Maurice Ravel
Une troupe de 15 danseurs du Ballet de Milan : https://ballettodimilano.com/
Direction artistique : Carlo Pesta
Chorégraphie : Adriana Mortelliti a reçu le « Rieti Danza Award » de la meilleure chorégraphe
Du 13 au 18 février 2024 à 21h
dés 26euros
 
Bobino 
14-20 rue de la Gaieté
75014 Paris
Métro Gaieté (l.13) ou Edgar Quinet (l.6)
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Le jungle palace

Le Groupe Ephemera révèle sa 3ème adresse immersive après le stellar et under the sea : le Jungle Palace.
C’est au coeur de cette terre exotique de Naté, que se déploie une végétation luxuriante habitée dans sa canopée aussi  majestueuse que  merveilleuse et resplendissante.
Les jeunes fondatrices Jade Frommer et Annaïg Ferrand ont créé une atmosphère en immersion totale dans la jungle, tel un décor de cinéma avec des effets spéciaux qui sollicitent la vue et l’ouïe.
On peut y déjeuner, y diner ou tout simplement boire un verre dans un cadre unique et immersif naturel en plein Paris !
En cuisine, la Cheffe Laurélia Constenzia nous invite à un voyage exotique de saison : assiette  d’alloco croustillante, ceviche coloré à  la mangue et à la patate douce, sans  oublier le célèbre tigre qui pleure. Les gourmands n’en restent pas là et peuvent poursuivre avec un banoffee à savourer dans un décor atypique.
Jungle Palace
12, Rue de la Fidélité, 75010 Paris
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Opéra – jeune public

La petite fille, le chasseur et le loup

Synopsis
« Innocenter le loup des contes. Tel est le pari relevé par le compositeur Vasco Mendonça et la metteure en scène Inne Goris. En proposant d’adopter le point de vue du canidé, La petite fille, le chasseur et le loup, invite le spectateur à renverser les attendus du conte.
Loin d’être un petit chaperon rouge en détresse, Rosa, est une petite fille débrouillarde, empathique, prête à sauver le loup poursuivi par les chasseurs. Rappelant que la différence n’est pas une menace, cette réécriture en musique du procès du loup est une fable sur la richesse et la beauté de l’altérité. »
 
OPÉRA – PRODUCTION DE L’ACADÉMIE (1h)
L’Opéra de Paris prend le pari d’un programme jeunesse varié pour inciter le jeune public à découvrir l’Opéra entre « chant, danse, musique et conte », s’inspirant de classiques de référence et en l’adaptant au monde contemporain.
Un Loup qui a faim, une petit fille Rosa qui n’a pas peur et un chasseur qui pourchasse le loup gentil ou méchant ? La petite fille débrouillarde va aider le loup à aller sur la lune pour échapper au chasseur.
C’est à travers un Opéra orchestré par l’ensemble Spectra que l’on redécouvre l’histoire des contes des 3 petits cochons ou du Petit chaperon rouge mais revisité de façon contemporaine traduisant une ode à l’acceptation de la différence.
Les plus petits seront bercés par la musique et les plus grands tâcheront de débattre sur la symbolique, la métaphore et le message véhiculé dans ce spectacle lyrique vivant et moderne.
En outre, à l’unanimité la performance vocale et musicale fait découvrir un autre art peu vulgarisé dans l’univers de la jeunesse en France.
 
Les plus de ce spectacle :
  • Surtitrage adapté aux personnes sourdes et malentendantes
  • Composition musicale de qualité 
  • Initier le jeune public à l’Opéra
  • idée originale de renverser les rôles dans les contes
Equipe
  • Vasco Mendonça -Musique
  • Gonçalo M. Tavares-Livret
  • Inne Goris-Mise en scène
  • Ramon Theobald-Direction musicale
  • Willem Bruls-Dramaturgie
  • Stef Stessel-Scénographie
  • Lotte Boonstra-Costumes
  • Stefania Assandri-Assistant(e) costumes
Interprètes
  • Lise NougierSoprano
  • Pauline Texier-Soprano
  • Fernando Escalona-Contre-ténor
Lien : 
www.operadeparis.fr 
Déjà COMPLET, mais notez la prochaine date de spectacle jeune public du 8 au 11 mars 2024 avec Projet Pinocchio à l’Opéra Bastille :  www.operadeparis.fr
 
Informations pratiques : 
Opéra Bastille
Place de la Bastille
75012 Paris
(Métro l.1, l.5, l.8)
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Comédie musicale

Victor vers le futur, un fabuleux voyage pour tous les enfants recommandé pour les 6-12 ans

Le célèbre ventriloque, Jeff Panacloc réalise sa première comédie musicale réussie pour les enfants au mythique Palais des glaces d’Octobre 2023 à Janvier 2024.
Ce spectacle pour enfants raconte l’histoire d’un jeune adolescent de 14 ans taquin et jaloux de sa soeur. Après une énorme bêtise, il se réfugie chez son ami, Paul, l’inventeur du frigo à remonter le temps pour réparer cet incident. 
Un grand Bravo aux comédiens et chorégraphes à la Broadway, à la mise en scène et à la réalisation d’un beau spectacle idéal et à recommander pendant les vacances de la Toussaint.
Un seul regret : ne pas pouvoir aller danser et chanter sur scène, car l’énergie de ces 8 comédiens et danseurs est pleine d’entrain.
Des petits messages cachés et clins d’oeil à des références de films et productions se sont glissés pour les plus grands dans ce spectacle drôle et magique enjoué à voir de toute urgence.
Auteur : Jeff Panacloc, Charlotte Bizjak
Artistes : Tom Almodar, Amélie Foubert, Patrick Mazet, Lara Pegliasco, Guano, Lucile Bourdon, Victor Mau, Nicolas Grand Duc
Metteur en scène : Jeff Panacloc
Palais des Glaces
Séances Samedi et Dimanche à 14h et du Mardi au Dimanche pendant les vacances scolaires 
37, Rue du Faubourg du Temple 75010 Paris
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Châtelet Musical Club – beau comme le soleil

Le Châtelet musical club nous fait découvrir des extraits de comédies musicales anciennes ou plus récentes interprétées par des artistes connus ou en voie de le devenir comme les étudiants des classes de comédie musicale du Grand Paris.
Jasmine Roy nous les présente théâtralement et participe également au show.
L’ambiance est chaleureuse et la salle est magnifique.
Une impression de faire partie de privilégiés qui assistent en petit comité à ces chorégraphies et chansons en français et en anglais.
Le Samedi 27 janvier 2024 
Genre: comédie musicale 
PROGRAMME
I’ve Got You Under My Skin, I Get a Kick Out of You Cole Porter Duo des chats Gioacchino Rossini The Grass is Always Greener Richard A. Whiting / Raymond B. Egan Politesse mon cul ! – Zazie dans le métro Création de Z. Breitman – Raymond Queneau – Reinhart Wagner Shadow Land – The Lion King Lebo M / Hans Zimmer / Mark Mancina Aime-moi comme ton enfant, La langue des Anges – Les Romantiques Catherine Lara / Luc Plamandon Good Morning – Singin’ in the Rain Arthur Freed / Nacio Herb Brown. Footloose – Footloose Tom Snow / Dean Pitchford
Equipe
Étudiants de l’AID-CFA Danse – dir. Nicole Chirpaz Chant Zabou Breitman, Alexandra Datman, Catherine Lara Piano Charlotte Gauthier, Daniel Glet Musique Cole Porter, Gioacchino Rossini, Richard A. Whiting /Raymond B. Egan, Zabou Breitman, Lebo M / Hans Zimmer / Mark Mancina, Catherine Lara / Luc Plamandon, Arthur Freed / Nacio Herb Brown, Tom Snow / Dean Pitchford
Prochaine date : le 2 Mars 2024 avec Coming up Roses
Lien de réservation : https://www.chatelet.com/programmation/23-24/coming-up-roses/
Châtelet Musical Club 
Théâtre du Châtelet,
Place du Châtelet Paris 1er
Métro Châtelet (l.1, l.4, l.7, l.11, l.14)
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Danse

Black Legends

Black Legends (saison 2) revient à la très belle salle du 13ème art avec une acoustique, des sons et lumières et une mise en scène incroyable qui vous laissera sans voix. Meilleur spectacle musical 2023, il a déjà réuni plus 90.000 spectateurs.C’est un tourbillon de chant, danse et performance qui défilent sur scène en rendant hommage à la culture afro-américaine des légendes musicales : soul, gospel, Motown, disco, funk, hip hop et R&B. Ray Charles, Otis Redding, Tina Turner, Aretha Franklin et Whitney Houston,  Beyonce sont interprétés avec brio et les spectateurs n’hésitent pas à se lever pour danser et chanter en coeur sur des morceaux que toutes les générations reconnaîtront.Au delà du message humain qui est mis à l’honneur, c’est un message d’espoir et de tolérance : « Tous les êtres humains naissent libres et égaux en dignité et en droits. Ils sont doués de raison et de conscience et doivent agir les uns envers les autres » La Déclaration universelle des droits de l’homme
Black Legends
A partir du jeudi 5 octobre jusqu’au 28 janvier 2024 à 21h (1h45)
13ème art
Centre commercial Italie
230 Place d’Italie, 75013 Paris
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Spectacle

Messmer-13hz

Nouveau spectacle d’hypnose

Messmer, le meilleur hypnotiseur du monde vient spécialement du Québec pour s’emparer du Grand Rex et vous faire vivre des expériences immersives fascinantes.
Après la phase de test, d’induction, d’approfondissement et d’endormissement, le spectateur est à la fois subjugué et amusé par le Maitre de l’hypnose.
Tour à tour, il transporte sa sélection de sujets réceptifs dans des scénarios avec humour.  Accompagné de son acolyte, sa femme, elle veille au bon déroulement de la séance.
Les plus sceptiques sont allés interroger les sujets pour vérifier qu’ils n’étaient pas des acteurs ou ne connaissaient pas Messmer, mais en vain, ils sont revenus bouche bée par ces performances qui semblent ésotériques.
Dans la salle, des personnes ont mis un peu plus de temps à sortir de l’état hypnotique, ce qui prouve la force de persuasion du mental par la suggestion.
État voisin du sommeil, provoqué par des manœuvres de suggestion (hypnotisme) ou des moyens chimiques, cette pratique s’intègre dans notre subconscient.
C’est dans cet état palpitant entre le réel et l’illusion avec un temps d’induction différent d’un cas à un autre que Messmer a battu un record mondial en endormant 422 personnes en 5min dans une salle de 5000 personnes.
En 2012 , Messmer reçoit le prix du Spectacle le plus populaire pour Fascinateur, Gala les Olivier.
Aujourd’hui, il fait voyager le spectateur dans les ondes alpha de 13hz, celle de la relaxation légère et de l’éveil calme.
Le showman parvient à emmener le participant dans différents univers avec les fameux jeux autour du faux prénom, des mains liées, du corps enraidi ou du langage martien… ne vous inquiétez pas, il vous réveille par la suite…
Pour les plus dubitatifs, laissez-vous tenter par l’expérience et sachez que l’hypnose existe depuis des siècles. Aujourd’hui, les scientifiques confirment qu’avec l’IRM, les ondes du cerveau se réveillent dans la zone du sommeil profond.
Grand nombre de  journalistes et stars de la télévision se sont prêtés au jeu et sont tombés dans cet état, ce qui rend l’hypnotiseur encore plus crédible. Notons la Malléabilité du cerveau humain avec de la suggestion. Ce spectacle lève le doute sur l’incroyable talent spectaculaire de Messmer.
Un spectacle immersif de l’état hypnotique entre fascination et modulation vibrante à voir absolument !
Grand rex
1 Boulevard Poissonnière, 75002, Paris
Métro Grands Boulevards (l.8, l.9)
Jusqu’au Dimanche 21 janvier 2024 à 14h30 ou 18h
Tarifs : de 40 à 75 euros
 
Billetterie : réservations
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Comédie musicale

Holiday, le spectacle muscial

 
Synopsis :
Louise prétexte un événement pour revoir ses 3 copines dans la « Madroom » (la chambre rose de leur adolescence autour de leur idole, Madonna). 
Ces 4 copines se remémorent ainsi leurs vacances d’adolescentes, un moment de nostalgie vasscillant entre flashback et présent ponctué par les chansons de l’icône de la musique pop.
Ce quatuor jongle ainsi entre le rôle d’actrice, de danseuse et de chanteuse. Chacune avec son caractère bien trempé, elles incarnent la génération de femmes qui s’affirment mais c’est aussi une histoire d’amitié entre conseils, révélations et aveux.
Genre :
Une comédie musicale fraîche, pétillante drôle et dynamique.
La génération des 40/50 ans s’y retrouvera particulièrement avec les tubes chorégraphiés de Madonna qui ont bercé leur adolescence :  La isla bonita, like a virgin, Holiday, like a pryer, papa don’t preach, vogue, express yourself…
Le public danse et fredonne sur son siège, même le décor virevolte à certains moments par l’implication puissante des interprètes aussi sympathiques que sexy.
La mise en scène est étudiée au moindre détail et ne laisse rien au hasard, les lumières et notamment les costumes en rappel aux clips de Madonna sont réussis.
Ce spectacle musical  divertissant et enjoué est un hymne à l’amitié et à la tolérance avec les thèmes de prédilection de Madonna.
Un conseil : prévoyez une soirée dansante ou un karaoké à l’issue du spectacle car l’énergie positive est contagieuse……
Teaser :
Informations pratiques : 
Alhambra Théâtre Music-Hall Show
21 Rue Yves Toudic, 75010 Paris
Métro République l.3, 5, 8, 9, 11
Réservations : billeterie
 
Dates :
Les Vendredis, Samedis à 21h  et Dimanches à 18h jusqu’au 28 janvier 2024 puis en tournée
PLACEMENT ASSIS NUMÉROTÉ 
 
Tarifs :
  • 55€ en Carré Or
  •  45€ en 1ère Catégorie
  •  35€ en 2ème Catégorie
 
Équipe artistique : 
  • Juliette Behar (Louise), on la retrouve notamment dans des créations au Festival d’Avignon
  • Fanny Delaige (Veronica), on la retrouve notamment dans la tournée de Grease
  • Nevedya (Nikki), a reçu le «Trophée de la Révélation Féminine» lors des Trophées de la Comédie Musicale 2023
  • Ana Ka (Suzanne), a notamment participé à The Voice
  • Mise en scène : Nathan Guichet
  • Dialogues : Gaétan Borg 
  • Chorégraphies : Cécile Chaduteau
  • Arrangements et direction musicale : Éric Melville 
  • Direction de jeu : Christopher Lopez
  • Production  : Stelasud
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Théâtre

Arsène Lupin 

« 1908. Nous sommes au château des Gournay-Martin à 3 heures de Paris. On rédige les faire-part du mariage de Germaine Gournay-Martin avec le Duc de Charmerace. La domestique prépare le thé, le Duc revient de sa promenade à cheval. C’est alors que l’arrivée d’une lettre à l’attention de M. Gournay-Martin va tout faire basculer. « Monsieur, j’attire votre attention sur le diadème de la Princesse de Lamballe. J’ai la ferme intention de m’approprier ce joyau et me rendrai dès demain dans votre office parisien, où vous l’exposez et où vous entassez toutes vos œuvres, pour une respectueuse perquisition. » Arsène Lupin Entre malice et espièglerie, le Lupinisme est au rendez-vous ! »
La mise en scène met en exergue le héros français mythique de la comédie policière, Arsène Lupin, jouant de son imaginaire et de son élégante séduction doté d’une énigmatique insolence et espièglerie.
Cette scénographie moderne et trompe l’œil charme le spectateur bluffé par les tours de magie, de fumées et des jeux de lumières.
Les acteurs parviennent à jouer  avec brio dans une petite salle avec un mobilier est réversible, des voitures en carton, une cheminée-passage-secret,…un univers inspiré par la bande dessinée avec des bulles chimériques, traçant ainsi l’intemporalité de ce personnage aux multiples facettes.
Le public est témoin et confident dans cette pièce dynamique. Un classique à voir absolument  !
Informations pratiques :
Du Lundi au Samedi à 20 h et le Dimanche à 17h
Jusqu’au  23 janvier 2024.
Durée : 1h15
L’équipe artistique : 
  • D’après l’œuvre de Maurice Leblanc
  • Adaptation et mise en scène Delphine Piard
  • Assistant mise en scène Nicolas Soulié
  • Avec Grégoire Baujat, Pierre Khorsand ou Boris Begard, Aude Roman ou Valentine Revel-Mouroz, Florent Chesné ou Nicolas Soulié, Emma Brazeilles ou Sophie Staub
  • Décors Juliette Azzopardi
  • Création lumière Alexandre Varette
  • Costumes Solène Cauty et Chloé Boutry
  • Chorégraphie Michel Durand
  • Production Lucernaire, Art-Scène et cie
  • Soutien Florence Leblanc, petite-fille de Maurice Leblanc
Tarifs : 
10 €: – de 26 ans
15 €  : étudiant, chômeurs, intermittents, RSA
25 €  : plus de 65 ans
30 € : Plein Tarif
 Théâtre du Lucernaire
 53 rue Notre-Dame-des-Champs, 75006 Paris
(Métro ligne 12 Notre Dame des champs)
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Exposition

Bollywood superstars, l’exposition inédite

La dernière exposition du Musée du Quai Branly « Bollywood Superstars : histoire d’un cinéma indien » a été présentée au Louvre Abu Dhabi en début de cette année. L’une des plus belles expositions de l’année 2023 relate les vestiges du cinéma indien. Le patrimoine culturel indien est ainsi révélée en passant par le rôle des divinités indiennes, l’artisanat, les costumes et bijoux indiens, ce foisonnement aussi prolifique qu’eclectique nous fait voyager au coeur d’un héritage qui s’est construit en commençant par un cinéma d’ombres et lumières jusqu’aux blockbusters des fameux Bollywood modernes. Un parcours détaillé et immersif avec des projections de films et de danse conséquents. Suivez la programmation du Dimanche pour pouvoir accéder à des spectacles de danses indiennes et des concerts traditionnels, qui sait, peut être même des bals indiens ?
jusqu’au 14 janvier 2024
Musée du quai Branly
37 quai Jacques Chirac, 75007 Paris
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Théâtre

L’Antichambre

Dans les salons de Madame du Deffand, vous découvrirez l’art de la conversation et des manipulations cruelles pour détenir le pouvoir.Cette pièce de 1750 est inspirée de la vie réelle de personnages historiques. Elle est jouée par un joli trio d’acteurs. La mise en scène est plutôt classique avec un décor simple. Cependant, la salle de théâtre datant du XIXème siècle est grandiose et nous transporte dans le temps afin de revivre l’histoire intensément ! À cette époque, Marie du Deffand tient un des salons les plus connus de Paris. Les grands hommes s’y bousculent afin de goûter à ses conversations car elle est dotée d’un grand esprit. Malheureusement la vue de l’héroïne baisse et elle doit trouver une lectrice. Elle choisira sa nièce, la fille illégitime de son frère. Mais où la mènera ce choix ?
  • Auteur : Jean-Claude Brisville
  • Metteur en scène : Tristan Le Doze
  • Artistes : Céline Yvon, Marguerite Mousset & Rémy Jouvin
  • Genre : Théâtre classique
L’antichambre
Jusqu’au 14 janvier 2024 du Jeudi au Samedi 19h et Dimanche 15h (1h20)
Théâtre le Ranelagh
5 Rue des Vignes 75016 Paris
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La 13ème édition du FESTIVAL DU MERVEILLEUX 2023

Le festival des merveilleux a ouvert ses portes le 27 décembre et se terminera le 7 janvier 2023, un lieu idéal pour vous transporter dans un univers féerique pendant cette période de fêtes de fin d’année en famille ou entre amis.
Pour cette ouverture, l’accueil fut chaleureux et festif avec l’orchestration et le timing ainsi que le contrôle de la jauge à la perfection.
On pénètre dans l’univers des arts forains bouche bée avec une impression de voyage dans le temps en 1900, ses manèges d’époque, ses pantins et animateurs.
Des spectacles  vivants et numériques, de la magie, de la danse, des claquettes et un clown ponctuent le parcours dans cet endroit mythique avec ses différentes salles : Magic Mirror, Salons vénitiens, Théâtre merveilleux…
Retrouvez manège de chevaux de bois, manège de vélocipèdes, manège de gondoles, billards japonais, billards hollandais, tables à élastiques et les fameuses courses de chevaux, de bateaux et de garçons de café.
Pour sa 13ème édition, le Festival du Merveilleux a mis à l’honneur le sport avec des animations pour tous les âges!
Le bon plan à Paris pour voyager dans la fête foraine et ses attractions effervescentes!
 
Le Festival du merveilleux aux Pavillons de Bercy, Musée des arts forains
Adresse :
53 Avenue des Terroirs de France, 75012, Paris 
Dates et horaires :
Du 27 décembre 2023 au 7 janvier 2024 De 10h à 18h Prévoyez au moins 2h sur place.
Tarifs :
22€ Adultes 16€ Réduit (personnes en situation de handicap, – de 18 ans, étudiants – de 25 ans) 14€ Enfants de 3 à 11 ans Gratuit Moins de 3 ans, enfant en situation de handicap  Déambulation libre et Spectacles inclus dans le billet d’entrée toute la journée Avec 2 tickets attraction offerts avec chaque billet d’entrée
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Ciné-spectacle

La féerie des eaux et Wish – Asha et la bonne étoile 

Du 29 Novembre 2023 au 7 Janvier 2024 dans la Grande Salle du plus grand cinéma d’Europe datant de 1932, inscrit à l’inventaire des monuments historiques, le grand Rex, (Film projeté en 2D VF), Durée : 2h15m
Un film d’animation, d’aventure, famille, américain made in The Walt Disney Company réalisé par Chris Buck (co-réalisateur de La Reine des neiges) et Fawn Veerasunthorn.
Avec Ariana DeBose, Chris Pine, Alan Tudyk
A l’occasion des 100 ans de Disney, le film Asha et la bonne étoile n’hésite pas à faire échos à des personnages de grands classiques de Disney tels que : Gepetto, Tiana, Vaina, la reine des neiges….C’est le 62ème long métrage des Studios d’animation Walt Disney rythmées par les chansons envoûtantes composées par Julia Michaels et Benjamin Rice, nommés ou récompensés aux Grammy Award. Un graphisme remarquable à saluer entre chimère et féerie.
« Asha, jeune fille de 17 ans à l’esprit vif et dévouée à ses proches, vit à Rosas, un royaume où tous les souhaits peuvent littéralement s’exaucer. Dans un moment de désespoir, elle adresse un vœu aux étoiles auquel va répondre une force cosmique : une petite boule d’énergie infinie prénommée Star. Ensemble, Star et Asha vont affronter le plus redoutable des ennemis et prouver que le souhait d’une personne déterminée, allié à la magie des étoiles, peut produire des miracles… »
« Croire en nos rêves et que nos souhaits s’accomplissent ou faire en sorte qu’on parvienne à les réaliser », telle est la devise du dernier Disney. Cette hymne poétique et drôle est une constellation éblouissante du pouvoir de l’espérance et de l’union. Asha, est ainsi l’égérie opiniâtre et déterminée de la “bienveillance et la générosité » pour un peuple aspirant au bonheur.
Mais le grand Rex ne va pas laisser le public sans surprise, pendant cette période de fin d’année et la magie de noël va opérer…  En effet, le film est précédé de la féerie des eaux qui retrace notamment les 100 ans de Disney. C’est dans ce lieu incroyable que seront projetés un peu partout les personnages les plus emblématiques de Disney depuis ce dernier siècle. Il sera agrémenté d’un spectacle aquatique de 1200 jets d’eaux orchestré par les refrains des classiques de Disney ; Hakuna Matata, le roi lion, la reine des neiges, Raiponce, Alladin, le livre de la jungle, le roi lion, Vaina, ….De la pluie, des bulles, de la neige, des confettis, feux d’artifice, et de la poudre magique parsèmera la salle et vous prendra par surprise ou émerveillement. Un spectacle saisissant ravira cette chorégraphie sons et lumières osciallant entre le fantastique et le merveilleux!
Un spectacle idéal pour toute la famille à Paris : un bon plan à Paris pour les enfants, parents, grands parents, tout le monde s’évade un instant dans cette bulle d’espoir et de magie. Courrez-y, vous ne serez pas deçu, et vous en ressortirez avec une poussière d’étoile magique dans les yeux, de la joie ou un refrain de Disney….qui sait?
Féerie des eaux + film de noël
Tarif de 12€ à 16€
Le grand rex Paris 
1, Boulevard Poissonnière 75002 PARIS
(Métro lignes 8 et 9- arrêt Bonne Nouvelle)
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Théâtre

FARCES ET NOUVELLES de Tchekhov au théâtre du Lucernaire

Pierre Pradinas s’empare du théâtre du Lucernaire à Paris pour y présenter des saynètes variées empruntées au célèbre dramaturge russe Tchékhov.
En effet, auteur russe du XIXème siècle, Tchékhov signe des textes alliant le réalisme et le symbolisme, tout en accordant une attention particulière à l’humain et ses abîmes dont il en extrait la fragilité avec humour et perfidie.
C’est à travers un éventail de personnages prisonniers de leurs fortunes (destinée et financière) qui régit leur peurs, leurs actes et leur vie que les farces et nouvelles décrit une société endettée qui tente de survivre.
S’ensuit un enchaînement d’émotions entre acrimonie, tendresse et drôlerie. Les séquences incisives dépeint la réalité humaine intemporelle, acerbe et immuable. C’est dans cet écrin si abondant que le ton burlesque y en est l’essence de l’exégèse.
« La farce ici n’est pas ce que l’on croit. Bien sûr elle induit le rire, cruel, mais finalement; elle montre les gens avec beaucoup de tendresse » Pierre Pradinas.
Farces : Une demande en mariage, l’ours, les méfaits du tabac   Nouvelles : Un drame, la mort d’un fonctionnaire 
Les méfaits du tabac : Nioukhine doit faire une conférence à la demande de sa femme sur les méfaits du tabac…  Ce monologue existentialiste se transforme en confidence d’homme assujetti au quotidien dont il se conforme par usure et qu’il acquiesce par dépit d’une réalité asservissante. 
Une demande en mariage : Lomov vient demander Natalia Stépanovna en mariage. Il est reçu par son père, Tchouboukov, qui, enthousiaste, va chercher sa fille…  mais les choses vont prendre un tout autre chemin sans fin. Entre entêtement et imbroglio? Les jeux qu’incarnent le trio sont drôles et joués avec impétuosité ! 
Un drame : Pavel Vassiliévitch est un auteur connu. Il reçoit chez lui, contre son gré, Mme Mourachkine, une écrivaine qui entame la lecture de sa dernière pièce… La mise en scène avec le conteur en voix off et l’interprétation des acteurs est excellente jusqu’à la chute !
Spectacle agréable qui fait salle comble !
  • D’Anton Tchekhov
  • Mise en scène Pierre Pradinas
  • Avec Quentin Baillot, Louis Benmokhtar, Romain Bertrand, Aurélien Chaussade, Laure Descamps, Maloue Fourdrinier, Maud Gentien, Philippe Rebbot et Prune Ventura
Du 8 novembre 2023 au 7 janvier 2024
Du Mardi au Samedi à 19h  et le Dimanche à 16h
Le Lucernaire
53, rue Notre-Dame-des-Champs 75006 Paris 
Informations et réservations: www.lucernaire
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Famille

Sous le sapin              

La veille de Noël, deux jouets, un soldat Casse-Noisette et une jolie poupée, attendent les douze coups de minuit sous le sapin.
Un spectacle entre magie et poésie alliant la danse de ballet au pantomime interprété par le duo Los guardiola, reconnu dans l’univers du tango.
Un spectacle à voir pendant cette période de fêtes de fin d’année et surtout pour les plus petits aussi!
                          
Du 18 novembre au 31 décembre 2023
Les samedis et dimanches à 11h
Les mercredis à 10h30
Spectacle musical (30min) Dés 1 an
Tarif unique : 12 €
Idée originale et Mise en scène : Michel Laliberté
Chorégraphies : Los guardiola                                                   
Théâtre Essaion : 6, rue Pierre au lard 75004 Paris
Métro : Hôtel de Ville (l.1) ou Rambuteau (l.11)
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Ballet

Casse-noisette, un ballet féerique 

En ce moment, à l’Opéra Bastille, se danse : Casse-noisette. 
Ce ballet qui est devenu le symbole de Noël, nous emporte dans un univers merveilleux. 
C’est une  adaptation de la version d’Alexandre Dumas écrite en 1844, du conte allemand dont le titre est : Casse-Noisette et le Roi des souris, d’Ernst Theodor Amadeus Hoffmann, publié en 1816.
L’histoire commence un soir de Noël. Le parrain de Clara nommé Drosselmayer, horloger et maître en automates, lui offre comme cadeau un casse-noisette. Attention il ne s’agit pas d’un simple outil utilisé pour briser une noisette mais d’une figurine en bois fabriquée en Allemagne. Il s’agit d’un casse-noix décoratif ressemblant à un pantin. Il est constitué d’un levier ouvrant sa bouche, laissant apparaître un trou assez grand pour y placer une noisette ou une noix, puis que nous pouvons casser en actionnant le levier vers le bas pour refermer sa bouche. 
Puis Clara s’assoit en serrant son présent dans ses bras et elle finit par s’endormir. À partir de ce moment, nous sommes entraînés dans ses rêves fantastiques. 
Les décors sublimes et les costumes magnifiques se succèdent. Les danseuses et danseurs réalisent des chorégraphies d’une grande variété accompagnés par un grand orchestre mélodieux. 
Nous écoutons la belle musique de Piotr IlitchI Tchaïkovski. Ce grand compositeur russe du 19ème siècle, l’époque romantique par excellence. Il a composé cette symphonie en 1891-1892.
La chorégraphie utilisée est celle du célèbre Rudolf Noureev (1938-1993).  
Nous sommes émerveillés du début à la fin du spectacle, avec une scénographie surprenante et des danseurs de tout âge ! 
Une ovation du publique a clôturé le ballet d’une grande quantité !
Dates
Du 08 décembre 2023 au 01 janvier 2024
Durée 
2h10 avec 1 entracte.
Ballet en deux actes
Adaptation par Alexandre Dumas, d’après Marius Petipa et Lev Ivanov
Distribution
“Les Étoiles, les Premières Danseuses, les Premiers Danseurs et le Corps de Ballet de l’Opéra. Avec la participation des élèves de l’École de Danse. Orchestre de l’Opéra national de Paris. Maîtrise des Hauts-de-Seine / Chœur d’enfants de l’Opéra national de Paris”
Direction musicale
Andrea Quinn
Décors et costumes
Nicholas Georgiadis
Accès
Opéra Bastille
Place de la Bastille
75012 Paris
Transports en commun
Métro
Bastille (lignes 1, 5 et 8), Gare de Lyon (RER)
Bus
29, 69, 76, 86, 87, 91
Parking
Q-Park Opéra Bastille
34, rue de Lyon
75012 Paris
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Théâtre

Jack et le haricot magique

“Il était une fois, dans une lointaine campagne anglaise, un garçon, prénommé Jack. L’enfant vivait seul avec sa mère. Son père avait disparu quelques années plus tôt, leur laissant pour seule richesse, une vache. Jack et sa mère ne se nourrissaient que grâce au lait qu’elle leur donnait et aux rares légumes qui poussaient dans leur champ. Mais d’année en année, les récoltes s’appauvrirent, et hélas un jour, la pauvre vache, devenue trop vieille et fatiguée, ne leur offrit plus aucune goutte de lait. En chemin vers le marché pour la vendre, Jack rencontre un drôle de marchand qui l’aborde et lui propose en échange de la vache, une poignée de haricots, prétendant qu’ils sont magiques. De retour chez lui, sa pauvre mère malade le gronde et jette les haricots par la fenêtre. C’est pendant la nuit que la magie opère. Au réveil, que voit Jack ? et que va-t-il faire ?”
Un classique de la tradition orale des contes merveilleux anglais, Jack et le haricot magique est interprété par 2 comédiens d’un dynamisme sans pareil au théâtre du Lucernaire. Un spectacle magique et drôle où les thèmes du droit à la différence et de l’amitié sont abordés. Une belle création moderne rythmée et trépidante à savourer en famille.
De Sarah Gabrielle et Alexis Consolato
Mise en scène Sarah Gabrielle
Avec Laurine Mével et Alexandre Levasseur
Théâtre du Lucernaire 
53 rue Notre-Dame des Champs, 75006 Paris
Du 13 septembre au 3 décembre 2023
Mercredi et samedi 15h | Dimanche 11h (55min) A partir de 6 ans 

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Le pain dans tous ses états !

A l’occasion du Festival de la photographie culinaire, une exposition a lieu à la salle Olympe de Gouges. Effectivement, le pain est entré dans le patrimoine culturel de l’UNESCO le 30 novembre 2022. Il mérite donc sa place dans cette exposition qui lui est dédiée.
Le photographe de l’affiche de présentation, Laurent Rodriguez, souvent primé, met en valeur le pain qui devient la star de ses photos.
Vous découvrirez des photographes expérimentés mais aussi des plus jeunes récemment sortis de l’école qui sont sélectionnés pour candidater au prix des jeunes talents FIPC 2023.
Chaque photographe sublime ou met en valeur le pain avec des techniques différentes. Certains joueront avec la lumière ou les couleurs et d’autres feront des photos abstraites ou avec des touches d’humour. Le pain sera aussi vu en gros plan, en morceaux ou encore en tartine.
Un travail artistique, audacieux ou encore traditionnel est présenté.
Un délice pour les yeux des visiteurs!
Expositions photos:
Du 17 au 30 novembre de 11h à 17h
Tarif: gratuit
Lieu: Salle Olympe de Gouges
15 rue Merlin, 75011 Paris
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Black blues brothers, des artistes talentueux !

Cinq acrobates kenyans, à renommée internationale se produisent à Paris. En août dernier, pendant le Fringe Festival d’Édimbourg, cette comédie musicale a été élue « meilleur spectacle de théâtre physique ».Des show man incroyables nous font vivre un spectacle de cabaret empreint de l’art du cirque, avec beaucoup d’humour.Le choix de la musique a été réalisé en hommage au film The Blues Brothers.Nous replongeons ainsi des années en arrière avec de nombreux tubes. Les artistes sont en compétition tout au long de la comédie pour nous montrer les meilleures cascades possibles !Ils interagissent avec le public et en font même monter quelques-uns sur scène. Pour finir, le spectacle est couronné par une ovation du public.
Ecrit et mise en scène par : Alexander Sunny
Avec : Bilal Musa Huka, Rashid Amini Kulembwa, Seif Mohamed Mlevi, Mohamed Salim Mwakidudu and Peter Mnyamosi Obund
The Black Blues Brothers
Du 18 octobre au 12 novembre 2023 (1h10)
Le Théâtre Libre
4 Boulevard de Strasbourg 75010 Paris
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Les pépites du théâtre du Lucernaire, la saison théâtrale parisienne

Jean-Jacques Vanier incarne un musicien à plusieurs cordes éméchées revisitant l’œuvre de Patrick Süskind, La contrebasse.« J’ai le plaisir de changer onze fois de position de main. Ce n’est même pas du sport, c’est de la musculation. Et sur toutes les cordes, il vous faut appuyer comme un dingue, regardez mes doigts. »Ce monologue est une partition névrosée d’un contrebassiste écartelé entre la passion et la haine de son instrument. Tantôt magnifié, imposant et encombrant, il y épouse le corps sensuel d’une femme avec laquelle il s’enchevêtre….tantôt ignoré, il ne se remarque pas au milieu d’un Chef d’orchestre et de ses violonistes.Ce contrebassiste à la fois touchant et cocasse fait vibrer la symphonie des émotions d’un musicien pathétique, volcanique et bouleversant.Jean-Jacques Vanier interprète brillamment la pléthore d’interrogations et de réflexions intimes qui se fustigent dans cette maieutique exutoire sociale âpre et émouvante.La pièce reste d’une drôlerie sensible grinçante et sublime décrivant avec le bon ton éloquent ce rapport avec l’instrument qui déploie avec ferveur ses états d’âme de façon dithyrambique.
Lucernaire
53 rue Notre-Dame-des-Champs 75006 Paris
De Patrick SüskindMise en scène Gil Galliot
Avec Jean-Jacques VanierLumières Nicolas Priouzeau
Traduction Bernard Lortholary – Stage rights by Diogenes Verlag AG Zurich
© Editions Fayard, 1986 pour la traduction en langue française
Production François Volard – Acte 2
Soutiens : La ville de Saint-Maurice, Théâtre du Val d’Osne et La Guérétoise de spectacle
Nominations : Molière du meilleur en scène pour l’Envol du pingouin
Du 30 Août au 05 novembre 2023
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LE THÉÂTRE DE L’ÉCHANGEUR NOUS PROPOSE DE DÉCOUVRIR : « LA TERRE ENTRE LES MONDES » : UNE PIÈCE QUI EN VAUT LE DÉTOUR !

Vous voyagez dans le temps et l’espace, pour arriver dans le cœur d’un village Maya. Le personnage principal est une jeune fille mexicaine issue de cet endroit qui est en quête de découverte. Elle est hantée par le fantôme de sa grand-mère qui lui rappelle ses racines, sa langue et sa terre natale. L’ancêtre Maya est triste de constater la mort progressive de la nature qu’elle a connue luxuriante, ainsi que celle de sa belle civilisation. L’héroïne fera aussi une rencontre improbable avec une jeune fille d’un autre monde, en soif de connaissance.
La mise en scène épurée nous permet de ressentir des émotions fortes grâce à un jeu subtil d’ombres et de lumières, accompagné d’un son de qualité.
Défilent les sentiments de tristesse qui planent tout au long de la pièce avec un humour sarcastique qui nous dérobe un sourire.
Cette allégorie de la nature met en exergue la réflexion autour de l’héritage culturel de la tradition face à une lourde et inexorable modernité envahissante. Se pose ainsi une réelle dialéctique du chantre de l’amertume politique et de la blessure poétique. Jean Boillot parvient à sublimer l’espérance féminine de la nostalgie d’une réminiscence irrémédiable écrasée par cette réalité violente d’une mondialisation déferlant les champs de notre patrimoine….
Théâtre L’Echangeur
59 Av. du Général de Gaulle, 93170 Bagnolet
Production: La Spirale – Compagnie Jean Boillo
Texte: Métie Navajo
Mise en scène: Jean Boillot
Avec Lya Bonilla, Sophia Fabian, Christine Muller, Giovanni Ortega, Cyrielle Rayet & Stéphanie Schwartzbrod.
Du 02 au 13 Octobre 2023 puis en tournée sur la France.
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Théâtre

La compagnie des Lendemains d’hier interprète avec pétulance l’œuvre de William Shakespeare, La nuit des rois.

Cette farce enjouée et dynamique issue du théâtre classique diffuse une bouffée d’oxygène où défileront une quinzaine de personnages pour raconter une histoire d’amour volontairement enchevêtrée dans un méli-mélo aussi fantasque que poétique truffée d’allègres équivoques.
“L’histoire commence par un naufrage, deux jumeaux Sébastien et Viola sont victimes d’une tempête…. » en découle un triptyque amoureux. Le duc Orsino aime la comtesse Olivia, qui elle-même affectionne Césario, qui n’est autre que Viola.
Les comédiens s’approprient la scène et la salle agrémentée de musiques anachroniques. Ils déploient ainsi vigoureusement une énergie extravagante qui diffuse à merveille les facéties espiègles de ces acteurs sémillants dans un cyclone de boutades du travestissement outrecuidant.
La pièce loufoque reprend l’entité shakespearienne sans la dénaturer pour autant avec fraîcheur et ravissement.
Lucernaire
53 rue Notre-Dame-des-Champs 75006 Paris
D’après William Shakespeare
Mise en scène Benoît Facerias
Assistante mise en scène Nolwen Cosmao
Avec Pierre Boulben ou Melchïor Lebeaut, Benoît Facerias ou Maxime Bocquet, Céline Laugier ou Nolwen Cosmao, Ugo Pacitto ou Clément Paul Lhuaire, Arnaud Raboutet ou César Duminil, Joséphine Thoby ou Justine Morel
Scénographie Marine Brosse
Lumière Raphaël Pouyer
Costumes Thomas Denis
Décors Florian Guerbe
Production Les lendemains d’hier
Coproduction La Compagnie du Premier Homme
Partenaire La Cinquième roue production
Avec le soutien de l’Adami
du Mercredi 21 juin 2023 au dimanche 27 août 2023
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Théâtre

La compagnie des joues rouges s’empare des planches du théâtre du Lucernaire pour interpréter avec brio l’œuvre de Boris Vian, l’écume des jours.

Ce conte allégorique est un écrin de poésie onirique émouvant et tragique grâce notamment à la mise en scène musicale qui offre un kaléidoscope de tableaux entre joie exaltante d’une douce ivresse de jeunesse idéaliste et de la subtile réalité de la vie.
“Cette histoire est entièrement vraie, puisque je l’ai imaginée d’un bout à l’autre” Boris Vian. C’est l’histoire de Colin, qui a tout pour être heureux, il lui manque juste l’Amour …. Cette rencontre avec Chloé, dont un nénuphar habite son poumon, décrit une amère chimère de la vie éphémère.  Se succèdera ainsi une kyrielle de thèmes revisités : l’amour, la vie, l’argent, la spiritualité…
La musicalité bat la mesure du temps de cette jeunesse virevoletant aux rythme du pianocktail jazzy des années 50 s’accordant la réflexion cynique des méandres de la temporalité de la condition humaine.
Le théâtre du Lucernaire reste le temple d’une programmation intelligente de gens de Lettres. Une pépite parisienne en plein coeur du quartier de Montparnasse où les écrivains, poètes et philosophes ont trouvé l’inspiration.
Lucernaire
53 rue Notre-Dame-des-Champs 75006 Paris
Avec Aurélien Raynal ou Aymeric Haumont, Sarah Rouge-Pullon ou Morgane Dessislava, Valérian Geay ou Clément Deboeur, Lou Tilly ou Léa Philippe, Charles Garcia ou Basile Sommermeyer, Sara Belviso, Stéphane Piller ou Adelin Tirado, Émilie Le Néouanic ou Aurore Streich et Adrien Grassard ou Aymeric Haumont
Musique Boris Vian, Michel Legrand, Henri Salvador, Alain Goraguer et Jimmy Walter
Scénographie pianocktail Christophe Auzolles
Création lumière Dan Imbert
Création animation visuelle Maeva Pasquale
Production Les Joues Rouges
du vendredi 18 août 2023 au dimanche 27 août 2023
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Cirque

Cirque mondial 100%humain

déjà + de 150.000 spectateurs
Spectacle incroyable au Cirque mondial 100% humain : des artistes internationaux proposent des acrobaties rocambolesques et des démonstrations de puissance inimaginables pour les petits et les grands.
Au programme : spectacles de motos, acrobates-contortionnistes-voltigeurs, équilibriste-jongleur sur une échelle, clowns, cracheur de feu…
Jusqu’au 29 janvier 2023 Séances à 14h ou 17h au chapiteau de la pelouse de Reuilly 75012 Paris
Informations et réservations :
Cirque Mondial
En savoir plus
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Danse

Dance N’speakeasy par les Wanted Posse chorégraphié par Nagui Hagbe au Théâtre libre

Spectacle de danse incroyable réalisé par les champions du monde de Hip hop où des performances aussi rocambolesques qu’impressionnantes s’y déploient.
La troupe réalise des prouesses acrobatiques accordées à un rythme parfaitement orchestré alliant une alchimie entre le hip hop, la break dance, le lindy hop et le charleston, du swing pour tous les goûts.
Un spectacle ivre de jouissance et une performance vacillant entre humour et virtuosité.
Les premiers rangs pourront être surpris par le cocktail de haute voltige des artistes au talent incommensurable.
Voir un extrait : ici
Jusqu’au 12 février 2023
Du mercredi au samedi à 19h et le dimanche à 18h
au théâtre libre : 4 boulevard strasbourg 75010 Paris
Informations et réservations :
Théâtre libre
En savoir plus
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Théâtre

Les Muses de Claire Couture et Mathilde Le Quellec Mise en scène par Stanislas Grassian au théâtre Ranelagh

4 Œuvres artistiques féminines célèbres : La Joconde de Léonard de Vinci, Marilyn Monroe d’Andy Warhol, La danseuse de Degas et la Vénus de Botticelli prennent vie dans un Musée, ces muses nous aMUSEnt ainsi avec un dynamisme tonitruant dans cette comédie burlesque.
Une pièce de théâtre qui refait découvrir les classiques de l’Art de façon divertissante.La troupe déploie une énergie et fraîcheur à la fois décalée et pétillante.
Entre comédie, spectacle musical et réflexion sur les valeurs de l’Art, les actrices font passer un très bon moment aux spectateurs.
Voir un extrait : ici
Du jeudi au samedi à 19h + dimanche 15h
au Théâtre le Ranelagh – 5 rue des vignes 75016 Paris
Informations et réservations :
Théâtre Ranelagh
En savoir plus
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Musique

Une vie sur mesure bat la mesure au rythme de la vie d’Adrien, un amoureux virtuose de la batterie.

Elu meilleur seul en scène au festival off d’Avignon en 2021, Pierre martin-Banos s’empare du Palais des glaces pour se défouler avec brio sur sa batterie tout en racontant des bribes de sa vie, pas comme tout le monde, même si les silences en disent parfois aussi long. Pierre Martin-Banos est issu de parents mélomanes et du Conservatoire de Belgique.
Mise en scène par Cédric Chapuis, auteur, comédien et interprète, lui-même passionné par la batterie dès son plus jeune âge, ce théâtre-musical aussi bien drôle que satirique parfois dépeint une kyrielle d’émotions au tonalités de son âme rythmée par les cymbales et caisses qui résonnent dans son coeur.
Une tendre poésie musicale tantôt naive tantôt sensible d’un passionné de musique de rock, jazz, bossa nova….
Nominations au prix Maeterlinck de la critique en 2019.
En 2020, la pièce a été adaptée en Allemagne; en 2021 en Hongrie et en 2022 en Corée du Sud.
Avec 1000 représentations depuis sa création, Une vie sur mesure a été jouée en France, en Belgique et en Suisse.
Cédric Chapuis : Auteur
Pierre Martin-Bànos : Comédien
Stéphane Batlle : Metteur en scène
Réservations : www.palaisdesglaces.com
Samedi 16h, Dimanche 16h et Mardi 19h
Palais des Glaces
37 Rue du Faubourg du Temple, 75010 Paris
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suite : Baccala, Tutu, école des femmes, En avant la musique….
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